Um novo estudo descobriu que saber a idade do seu coração - mais do que saber a porcentagem de risco - foi mais eficaz na redução do risco de doenças cardiovasculares nas pessoas.
Quantos anos tem o seu relógio? A Calculadora da Idade do Coração pode lhe dizer - e isso pode salvar sua vida.
A ferramenta usa dados de risco bem estabelecidos junto com a classificação de risco de um indivíduo, retratada como sua idade cardíaca estimada. Pesquisadores no passado descobriram que as pessoas que usam seu coração - idade - acima de uma porcentagem tradicional de risco pontuação - pode desencadear comportamentos que diminuem o risco de doenças cardiovasculares, o maior do mundo assassino.
“Sabemos que as pontuações de riscos tradicionais podem ser confusas”, disse o Dr. Pedro Tauler, pesquisador da o Grupo de Pesquisa em Evidências, Estilos de Vida e Saúde da Universidade das Baleares na Espanha Ilhas.
Queríamos testar se o uso da Calculadora da Idade do Coração para conversar com os pacientes sobre o risco de DCV teria um efeito em motivá-los a adotar estilos de vida mais saudáveis e, por sua vez, reduzir o risco de desenvolver CVD. ”
Cientistas da universidade avaliaram o risco cardíaco de 3.153 pacientes e os dividiram em três grupos. O primeiro grupo teve o risco de DCV revelado de forma percentual e o outro recebeu a idade cardíaca. Um terceiro grupo não recebeu nenhum número - apenas orientações gerais sobre uma vida saudável. Depois de um ano, os pesquisadores descobriram que aqueles que foram informados de seu risco de DCV como uma porcentagem e como a idade do coração diminuíram nos escores de risco em comparação com o terceiro grupo. As maiores melhorias, no entanto, ocorreram no grupo que recebeu a idade do coração. Na verdade, a taxa de fumantes que abandonaram o hábito foi quatro vezes maior na faixa etária cardíaca do que aqueles que receberam riscos percentuais.
Os autores observam que a melhora significativa nos números de risco de DCV na faixa etária cardíaca foi alcançada sem qualquer outra intervenção - os pesquisadores simplesmente disseram a eles sua idade cardíaca.
Isso sugere que simplesmente dar aos pacientes um número fácil de compreender tem um efeito positivo na saúde deles, disse Tauler.
“A idade do coração é uma estratégia eficaz em termos de custo e tempo para motivar os pacientes a adotar um estilo de vida mais saudável que resulte na redução do risco de DCV. A simplicidade da ferramenta e o fato de ser fácil de entender são fundamentais para sua eficácia ”, acrescentou Tauler.
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Senhoras vamos fale francamente sobre a saúde do seu coração
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