Nós bebemos aqueles smoothies de couve com orgulho (é o esforço que conta). Conquistamos o jantar com os pratos mais coloridos (às vezes). E engoli...
Todos nós sabemos que o exercício é algo que devemos fazer, mas quantas vezes isso é colocado de lado porque simplesmente não queremos fazê-lo. Sem...
Acima de tudo, muitas mulheres que se submeteram a quimioterapia após um câncer de mama o diagnóstico pode acabar ganhando peso. Em média, uma mulh...
Fa-la-la-la-la, la-la-la.OK, vou admitir... Tive motivos semi-egoístas para escrever este artigo (ou seja, a documentação pública da minha lista de...
Mova-se, correndo shorts. Afaste-se, capris. Saias running estão tomando as ruas (e trilhas) como uma tempestade. Com um número cada vez maior de e...
Os exercícios de crepúsculo estão ganhando força à medida que nossas agendas lotadas tornam cada vez mais difícil ajustar nossos treinos durante o ...
Malin + Goetz Essentials Kit(malinandgoetz.com, $30)Abastecer sua sacola de ginástica com produtos de que você pode precisar após o treino pode ser...
Você pode realmente entrar no preparo físico? Quando eu coloquei minhas mãos em um par de Kangoo Jumps (KJs para abreviar), tive certeza de que ser...
Rob Kardashian acabou de demonstrar o lado negro da mídia social quando ele atacou Blac Chyna - seu ex-noivo e mãe de seu filho - por meio de uma s...
Oct 18, 2021
Por que você quer comer como uma mulher das cavernas? Confira o que a dieta paleo envolve, juntamente com algumas idéias de receitas para ajudá-lo ...