Para tantas pessoas que menstruam, a menstruação é mais do que um inconveniente. Pode ser tão pesado e doloroso que se torna perturbador. Embora nã...
A gravidez é um momento de grandes emoções e mudanças de vida - infelizmente para alguns, pode ser difícil, tanto física como mentalmente (ou ambos...
Em 2014, não era possível abrir a mídia social sem ver a campanha viral do Desafio do Balde de Gelo, que visava arrecadar dinheiro e conscientizar ...
Depressão é de longe o mais comum doença mental, afetando cerca de 1 em cada 3 mulheres durante a vida. Embora não saibamos exatamente o que o caus...
Já olhou para baixo e pensou: "Cara, o que diabos está acontecendo com meus pés?" A maioria de nós já teve um momento (ou dois ou três) em que o es...
Verão fresco e maduro amoras são alguns dos presentes mais saborosos da natureza. Mas além disso, eles também têm uma força saudável, sendo baixo e...
Não importa o quão atentamente os pais observem seus filhos, acidentes e obstáculos médicos inesperados são inevitáveis. De arranhões a farpas e re...
Tem havido uma guerra contra o pão e a massa nos últimos anos, com muitas celebridades e atletas renunciando glúten e carboidratos, vangloriando-se...
Agora você tem mais motivos do que nunca para comer mirtilos. A pesquisa mostra que eles oferecem benefícios extraordinários à saúde, incluindo a r...
Oct 18, 2021
Se você é um dos mais de 36 milhões de americanos que praticam ioga (de acordo com um Inquérito 2016 conduzido por Yoga Journal e Yoga Alliance), e...