Saúde E Bem Estar

Os 10 vegetais mais saudáveis ​​e como cozinhar com eles - Página 2 - SheKnows
Os 10 vegetais mais saudáveis ​​e como cozinhar com eles - Página 2 - SheKnows
Oct 18, 2021

6. Batata doceImagem: Avital Pinnick / FlickrEsta raiz vegetal tem dezenas de nutrientes anticancerígenos, como vitamina A, C e manganês. Eles tamb...

Sinta-se à vontade para ignorar qualquer pessoa que opte por uma dieta mono - SheKnows
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Oct 18, 2021

Celebridades e dietas malucas andam juntas como Madonna e nádegas expostas - não só são grandes fãs, mas também se esforçam para garantir que todos...

Eu entendi, refrigerante diet é ruim para mim, mas eu ainda vou beber - SheKnows
Eu entendi, refrigerante diet é ruim para mim, mas eu ainda vou beber - SheKnows
Oct 18, 2021

“Você sabe dieta soda é a pior coisa que você pode colocar na boca. ”Eu olhei para a garrafa de plástico que estava segurando. Foi o terceiro refri...

Os 10 vegetais mais saudáveis ​​e como cozinhar com eles - SheKnows
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Oct 18, 2021

Se você ainda está nessa onda de odiar vegetais desde a infância, pode ser hora de conversarmos um pouco. Por mais que odiemos admitir, mamãe estav...

Por que você ainda está cansado quando acorda - SheKnows
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Oct 18, 2021

Você tem dormido de sete a oito horas, mas ainda acorda com a sensação de ter sido atropelado por um caminhão Mack. O que é pior, depois de passar ...

Como resolver seus problemas de sono - SheKnows
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Oct 18, 2021

Todos nós sabemos que o sono desempenha um papel importante em como nos sentimos. Não receber a quantidade certa pode significar ficar doente, estr...

Este fator de risco pode torná-lo duas vezes mais suscetível a doenças cardíacas - SheKnows
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Oct 18, 2021

Mesmo que você tenha parado de fumar e aumentado bastante sua ingestão de vegetais, há outro fator que pode aumentar seriamente o risco de doença c...

A Véspera de Natal representa um grande risco para a sua saúde - SheKnows
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Oct 18, 2021

o Natal A temporada é alegre, pelo menos para a maioria. É um momento de dar, comemorar e desfrutar da companhia de familiares e amigos próximos. M...

A nova tendência de “hackeamento do sono” promete adicionar um dia extra à sua semana - SheKnows
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Oct 18, 2021

Muito a fazer, muito pouco tempo: é o dilema da mulher moderna. Inevitavelmente, alguém dirá: “Todos nós temos as mesmas 24 horas por dia. Trata-se...

Dormir muito pode ser ruim para a saúde do seu coração - SheKnows
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Oct 18, 2021

O sono não é apenas importante — é uma mercadoria preciosa. Na verdade, de acordo com o Centros de Controle e Prevenção de Doenças, 35 por cento do...