A ironia do ocidentalizado ioga é o quão caro se tornou a prática. Do traje ao custo das aulas semanais - você basicamente precisa usar diamantes e...
Espelho, espelho na parede: qual é a contribuição de hoje para a interminável parada do lixo de mulheres que envergonham o corpo? Um pôster para um...
Faz online rede social realmente inibe o desenvolvimento de habilidades de comunicação, transformando crianças em soletradores ruins com períodos d...
É março, o que significa que você está pronto para emagrecer para a primavera. Mas você também sucumbiu aos mesmos hábitos de estilo de vida pouco ...
Recompense seu cérebro para colher felicidadePesquisas mostram que, em apenas dois minutos por dia, você pode literalmente reconectar seu cérebro p...
Eu só quero ser feliz! Todos nós dizemos isso, não é? No final das contas, todo mundo só quer ser feliz - o que isso significa. Você faz coisas que...
“Eu não tenho tempo para exercício”É a desculpa mais fácil que as pessoas usam para pular o treino, mas também pode ser a mais fácil de desmascarar...
Minha mãe parou no estacionamento do Walmart, entregando a cada um de nós três crianças algumas notas pequenas de sua bolsa. “Eu só preciso de 20 m...
Embora muitos de nós pensem que estamos fazendo exercícios o suficiente, um número alarmante de nós provavelmente está errado. (Eu nem mesmo tentei...
Oct 18, 2021
A primavera é uma época em que a natureza desperta e rejuvenesce. É também um momento em que também buscamos a renovação. Uma das melhores maneiras...