W zależności od nastroju, w jakim się znajdujesz, motywacja do treningu może być trudna. Ale badania pokazują, że trochę ćwiczenie, niezależnie od ...
Joga to dla mnie praktyka duchowa, tworzenie przestrzeni medytacyjnej, w której mogę być obecny ze sobą, zagłuszać hałas w głowie i stawiać sobie w...
Chociaż nic tak naprawdę nie może cofnąć rąk czasu, wszyscy możemy zrobić co w naszej mocy, aby go spowolnić. Jeśli szukasz naturalnego sposobu, ab...
Tydzień lub dwa poza salą gimnastyczną nie będą miały większego wpływu na twój poziom sprawności, ale przyrost masy ciała związany z wakacjami i sł...
Wytrzymałość i wytrzymałość na lądzieJasne, w grę wchodzi pewne standardowe bieganie, gdy zostaniesz wrzucony Igrzyska Śmierci arena — ale najprawd...
4. Bezzapachowa koszulaObraz: LulumonNiezależnie od tego, czy chodzi o zajęcia jogi, czy o bieganie w pojedynkę, większość ludzi doceni zapach mnie...
Przepisy przeciwnowotworoweNaleśniki Dyniowe Owsiane z Sosem Jogurtowym PomarańczowymPorcja od 4 do 6 Niskokaloryczna, ale bogata w przeciwnowotwor...
Przejechałem ponad 2700 mil w czerwcu dla mojej firmy. Uwielbiam prowadzić. Mogłem lecieć. Wiem, że prowadzenie pojazdu jest w rzeczywistości bardz...
Od zdjęć niewyobrażalnych póz i inspirujących wiadomości po samouczki i comiesięczne wyzwania, świat Media społecznościowe całkowicie zmienia sposó...
Sep 27, 2021
Tak bardzo, jak wszyscy pragniemy i cieszymy się upalną pogodą lato, fale upałów mogą być niebezpieczne, jeśli nie unikasz chorób związanych z upał...