Zdrowie I Uroda

Jak bardzo jesteś zrównoważony? Sześć prostych kroków do spełnienia – SheKnows
Jak bardzo jesteś zrównoważony? Sześć prostych kroków do spełnienia – SheKnows
Jul 27, 2023

Więc myślisz, że powinieneś być w formie? Naprawdę powinieneś jeść mniej i lepiej? A może po prostu musisz iść na siłownię, ponieważ czujesz się wi...

Kupujący planują więcej gotować, jeść lepiej – SheKnows
Kupujący planują więcej gotować, jeść lepiej – SheKnows
Jul 27, 2023

Połowa amerykańskich kupujących artykuły spożywcze twierdzi, że będzie jeść więcej produktów o niskiej zawartości tłuszczu i gotować więcej posiłkó...

Masz mleko? Upewnij się, że jest pasteryzowany – ona wie
Masz mleko? Upewnij się, że jest pasteryzowany – ona wie
Jul 27, 2023

Pasteryzacja, od czasu jej wprowadzenia na początku XX wieku, została uznana za radykalną redukcję chorób i zgonów spowodowanych skażonym mlekiem. ...

Popcorn – Amerykańska przekąska – SheKnows
Popcorn – Amerykańska przekąska – SheKnows
Jul 27, 2023

Popcorn to jedno z prawdziwie rodzimych dań Ameryki. Najstarsze ucho popcorn, odkryty około 55 lat temu w jaskini nietoperza w Nowym Meksyku uważa ...

Bezbolesne odchudzanie – SheKnows
Bezbolesne odchudzanie – SheKnows
Jul 27, 2023

Jako społeczeństwo nie jesteśmy w formie i mamy nadwagę. Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom donoszą, że otyłość jest przyczyną 300 000 zgonów,...

Popularne mity dotyczące fitnessu – SheKnows
Popularne mity dotyczące fitnessu – SheKnows
Jul 27, 2023

Konsumenci są nieustannie bombardowani informacjami o sprawności fizycznej i poradami „ekspertów” z wątpliwych źródeł. Oto spojrzenie na niektóre z...

Trening na placu zabaw – SheKnows
Trening na placu zabaw – SheKnows
Jul 27, 2023

Nie ma wątpliwości, że tego lata będziesz spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu ze swoimi dziećmi. Zamiast siedzieć na trawie i patrzeć, jak ba...

Kontrola urodzeń: Antykoncepcja oparta na hormonach – SheKnows
Kontrola urodzeń: Antykoncepcja oparta na hormonach – SheKnows
Jul 27, 2023

Po porodzie możesz zajść w ciążę jeszcze przed powrotem okresu! Mądrze jest planować z wyprzedzeniem i badać niektóre metody kontroli urodzeń. Tuta...

Czy przejadasz się? - Ona wie
Czy przejadasz się? - Ona wie
Jul 27, 2023

Otyłość jest jednym z głównych problemów zdrowotnych w Ameryce — a ogromną przyczyną tego problemu jest nasza skłonność do jedzenia większej ilości...

Świąteczne porady dotyczące zarządzania wagą dla rodzin – SheKnows
Świąteczne porady dotyczące zarządzania wagą dla rodzin – SheKnows
Jul 27, 2023

Świąteczne obchody oferują imprezowiczom szereg pokus do porzucenia zdrowych nawyków żywieniowych. Wszystkie te naładowane kaloriami świąteczne pot...