Halvparten av amerikanske dagligvarekjøpere sier at de vil spise mer fettfattig mat og lage flere måltider fra bunnen av hjemme i 2004, ifølge en e...
Pasteurisering, siden den ble tatt i bruk på begynnelsen av 1900-tallet, har blitt kreditert for å dramatisk redusere sykdom og død forårsaket av f...
Popcorn er en av USAs virkelig innfødte matvarer. Det eldste øret av popcorn, oppdaget for rundt 55 år siden i en flaggermushule i New Mexico, er a...
Som samfunn er vi ute av form og overvektige. Centers for Disease Control and Prevention rapporterer at fedme resulterer i 300 000 dødsfall som kan...
Forbrukere blir stadig bombardert med treningsinformasjon og "ekspertråd" fra tvilsomme kilder. Her er en titt på noen av de vanligste treningsmyte...
Det er ingen tvil om at du vil tilbringe mer tid utendørs denne sommeren med barna dine. I stedet for å sitte på gresset og se dem ha det gøy på le...
Etter fødselen kan du bli gravid allerede før mensen kommer tilbake! Det er smart å planlegge fremover, og å undersøke noen metoder for prevensjon....
Fedme er et av USAs største helseproblemer - og en stor bidragsyter til det problemet er vår tendens til å spise mer mat enn vi trenger. Uansett om...
Feriefeiringer byr på en rekke fristelser for festdeltakere til å forlate sunne ernæringsvaner. All den kaloririke feriematen utgjør en spesiell ut...
Jul 27, 2023
Så du synes du bør holde deg i form? Du burde virkelig spise mindre og bedre? Eller må du bare gå på treningsstudioet fordi du føler deg skyldig hv...