Op de bank liggen, naar Ellen kijken en medelijden met jezelf hebben? Volg deze eenvoudige stappen om de koorts te verlichten die u in de war houdt...
Voelt u de effecten van de middagdip? Nou, dan is het misschien tijd voor een dutje! Een paar uurtjes 's middags vangen kan een aantal grote voorde...
Een van de meest stressvolle dagen van het jaar moet de dag zijn waarop de creditcardrekeningen voor de feestdagen moeten worden betaald. Alle fees...
In de jaren '80 was het zeker aan de hand fitness uitrusting en trainingsaccessoires. Trainen in de jaren 80 ging natuurlijk helemaal over fitness,...
Ondanks je beste dieet- en bewegingsinspanningen, val je niet af en vind je het nog moeilijker om op gewicht te blijven. Erger nog, je bent uitgepu...
peuters en omega-3 vetzurenAls kinderen eenmaal overstappen van flesvoeding en moedermelk en beginnen met het eten van vast voedsel, kan het vaak m...
Deze chronische huidaandoening wordt vaak verkeerd begrepen. Dus wat is rosacea? Kan het worden behandeld? Lees verder voor meer informatie.Wat is ...
Er is vaak niets zo stressvol als een sollicitatiegesprek voor een baan. Er is het cv om je zorgen over te maken, geobsedeerd door wat er van je wo...
Ga hard of ga naar huis. Burpees tot je moet kotsen. Bergbeklimmers tot je schouders instorten. Loopband sprint op een steile helling totdat je er ...
Nov 04, 2021
Leef als een paleoistaVolgens Nell Stephenson, is de paleoista-levensstijl een moderne benadering van het volgen van het paleodieet. “We eten een g...