Gezondheid

6 redenen waarom je je op dit moment misschien opgeblazen voelt - SheKnows
6 redenen waarom je je op dit moment misschien opgeblazen voelt - SheKnows
Oct 01, 2021

Velen van ons zijn 's ochtends wakker geworden om te ontdekken dat we 8 pond zijn aangekomen - in onze buik. Het is niet ongebruikelijk dat vrouwen...

Dromen bereiden je emoties voor - SheKnows
Dromen bereiden je emoties voor - SheKnows
Nov 04, 2021

Dromen kunnen helpen bij het verwerken van grote gebeurtenissen en bij het nemen van moeilijke beslissingen in het leven.Functie van dromenVolgens ...

Toptips voor een detox na de vakantie – SheKnows
Toptips voor een detox na de vakantie – SheKnows
Oct 01, 2021

Focus op groenten en fruitAls je het grootste deel van je vakantieseizoen zoete lekkernijen, zwaar vlees en rijke kazen hebt gegeten, ben je niet d...

"Verlies 10 pond in 10 dagen" en andere tijdschriftbeloften - SheKnows
"Verlies 10 pond in 10 dagen" en andere tijdschriftbeloften - SheKnows
Oct 01, 2021

De kans is groot dat je een tijdschrift hebt gekocht vanwege een uitgebreide belofte die op de omslag staat. En zijn de beloften ooit waargemaakt? ...

Verlichting vinden van je menstruatiekrampen - SheKnows
Verlichting vinden van je menstruatiekrampen - SheKnows
Oct 01, 2021

Als je elke maand last hebt van menstruatiekrampen, is het tijd om actie te ondernemen. Hier zijn enkele strategieën die u kunt proberen om de pijn...

Inchecken met Wanderlust Yoga in the City – SheKnows
Inchecken met Wanderlust Yoga in the City – SheKnows
Oct 01, 2021

Op zaterdag 24 juli werd de Third Street Promenade in Santa Monica een openlucht yoga feest, compleet met livemuziek en de beste yogaleraren van de...

Vraag een trainer: het laatste woord over maaltijden na de training - SheKnows
Vraag een trainer: het laatste woord over maaltijden na de training - SheKnows
Oct 16, 2021

Na die slopende bootcamp-workouts of 10 mijl lange runs, zijn je spieren uitgeput en hebben ze voeding nodig. Maar hoe snel na je zweet moet je tan...

5 Oefeningen die je core versterken – SheKnows
5 Oefeningen die je core versterken – SheKnows
Oct 16, 2021

We hebben allemaal de strakke en strakke buikspieren gezien bij beroemdheden en dachten: "Ik zou er ook zo uit kunnen zien als ik een trainer had."...

2000 vrouwen veranderen 'dansende man' in internetheld nadat hij dik was beschaamd - SheKnows
2000 vrouwen veranderen 'dansende man' in internetheld nadat hij dik was beschaamd - SheKnows
Nov 04, 2021

Als je denkt dat het alleen vrouwen zijn die zich schamen, denk dan nog eens goed na. Een man in Engeland was gewoon vrolijk de hele nacht aan het ...

Slapen: een dynamische activiteit – SheKnows
Slapen: een dynamische activiteit – SheKnows
Nov 04, 2021

Voelt u zich overdag wel eens slaperig of bent u 'uitgezakt'? Vind je het moeilijk om op maandagochtend wakker te worden? Als dat zo is, bent u bek...