Gezondheid

Het belang van riboflavine – SheKnows
Het belang van riboflavine – SheKnows
Nov 04, 2021

Wist je dat riboflavine, ook wel vitamine B2 genoemd, een essentiële voedingsstof is voor het bereiken van een optimale gezondheid? Riboflavine, on...

Blaas je creativiteit nieuw leven in – Door een dagboek bij te houden – SheKnows
Blaas je creativiteit nieuw leven in – Door een dagboek bij te houden – SheKnows
Nov 04, 2021

Creativiteit is het zaad dat uitvindingen en innovatie voortbrengt. Het stelt een persoon in staat om met nieuwe oplossingen te komen in plaats van...

Echte kampioenen herkennen - SheKnows
Echte kampioenen herkennen - SheKnows
Nov 04, 2021

Eén schreef een boek waarin echtgenoten advies kregen over het geven van zorg. Een ander gebruikte sport om interesse te genereren en geld in te za...

Train je hersenen - SheKnows
Train je hersenen - SheKnows
Nov 04, 2021

We trainen ons lichaam om fysiek fit te blijven, maar we mogen niet over het hoofd zien dat we onze hersenen moeten trainen om ook mentaal fit te b...

Stressverlagende vetverbrandingstips voor op kantoor - SheKnows
Stressverlagende vetverbrandingstips voor op kantoor - SheKnows
Nov 04, 2021

Nu het huidige werkloosheidscijfer het hoogste niveau bereikt sinds de jaren tachtig, is de arbeidsmarkt veel competitiever en veeleisender geworde...

Leuke alternatieven voor happy hour met je vrienden - SheKnows
Leuke alternatieven voor happy hour met je vrienden - SheKnows
Nov 04, 2021

Ah, er gaat niets boven een happy hour om te ontspannen na een lange werkweek of zelfs gewoon een hele zware dag. Maar een paar handenvol chips en ...

Scheenbeenspalken begrijpen en behandelen – SheKnows
Scheenbeenspalken begrijpen en behandelen – SheKnows
Nov 04, 2021

Omgaan met shin splints is een pijnlijke ervaring. De blessure kan rennen, springen en zelfs lopen ondraaglijk maken. Lees verder om meer te weten ...

6 manieren om te voorkomen dat stress de feestdagen verpest - SheKnows
6 manieren om te voorkomen dat stress de feestdagen verpest - SheKnows
Nov 04, 2021

De vakantiegekte komt eraan. Voel je je een beetje gestrest? Als je al die vakantievoorbereidingen toevoegt aan je toch al drukke schema, ben je mi...

Basisprincipes van vitamine B1 – SheKnows
Basisprincipes van vitamine B1 – SheKnows
Nov 04, 2021

Voel je je traag? Je zou het weer de schuld kunnen geven. Of spanning. Maar misschien is alles wat je nodig hebt een boost van je vitamine B1-nivea...

Manieren om je menstruatie gemakkelijker te maken - SheKnows
Manieren om je menstruatie gemakkelijker te maken - SheKnows
Nov 04, 2021

"Die tijd van de maand" is voor geen enkele vrouw leuk. Maar er zijn dingen die je kunt doen om het jezelf een beetje makkelijker te maken. Probeer...