Ah, er gaat niets boven een happy hour om te ontspannen na een lange werkweek of zelfs gewoon een hele zware dag. Maar een paar handenvol chips en verschillende calorierijke margarita's kunnen je 's ochtends met een opgeblazen buik en hoofdpijn achterlaten. Waarom zou u uw happy hour-routine niet inruilen voor een gezonder alternatief? Hier bieden we enkele leuke nieuwe ideeën die happy hour een nieuwe betekenis zullen geven, en enkele creatieve suggesties voor activiteiten die zullen leiden tot een gezonde band met je vriendinnen.
Verwen je voeten
Waarom zou u, in plaats van uw vriendinnen na het werk aan de bar te ontmoeten, geen gelijktijdige pedicures plannen? Op die manier kun je je tootsies en binding laten weken terwijl je inhaalt wat er nieuw is met je meiden.
Zweetvermogen
Waarom zou u er niet een paar verbranden in plaats van calorieën toe te voegen aan uw routine na het werk? Probeer een yogales om je hoofd leeg te maken of een bootcamp of een intensieve cardioles om stoom af te blazen. Als je na een hele dag op kantoor weer in contact wilt komen met de natuur, maak dan een wandeling of een natuurwandeling.
Boekenwormen
Haal je vriendinnen bij elkaar en organiseer een maandelijkse boekenclub. Roteer bij wiens huis de club samenkomt, en die persoon mag het volgende boek kiezen om te lezen. Houd de groep klein - niet meer dan 10 leden - zodat je echt een goede discussie kunt voeren en iedereen kan bijdragen.
Brei verstand
Wil je iets anders met je handen doen dan een drankje naar je lippen brengen? Wat dacht je van breien? Het is niet meer de hobby van je oma. Er zijn nu een aantal geweldige patronen en ontwerpen. Maar zelfs als je geen nieuwe sjaal nodig hebt, zijn cirkels breien een perfecte manier om weer contact te maken met je vriendinnen.
Maak wat stoom
Leer fantastische gerechten te maken door een kookdemonstratie te volgen in een plaatselijke keukenwinkel. Er zijn over het algemeen thema's voor elke klas, dus als je er maar een of twee volgt, zorg er dan voor dat het iets is dat je echt wilt maken. Bonus - je krijgt een aantal fantastische dingen te proeven!
Een beetje geven
Waarom zou u niet aan de behoeftigen geven in plaats van aan uw eigen behoeften toe te geven? Er zijn zoveel oorzaken die pleitbezorgers nodig hebben. Doe vrijwilligerswerk om eten te serveren in een plaatselijke opvang voor daklozen, word pleegouder voor een puppy bij een humane samenleving of haal afval op in een plaatselijk park. Word een echt deel van uw gemeenschap!
Ontsnap aan de realiteit
Neem een pauze van het echte leven en geniet van een film of een theaterproductie die je altijd al wilde zien. Zelfs als je naar het dansrecital van je nichtje gaat of een kinderproductie van Annie, zal de tijdelijke ontsnapping uit je dagelijkse sleur wonderen doen.
Viervoetige vrienden
Geef je hondenuitlater de week (of maand) vrij en neem je hond zelf mee naar het park. U zult allebei genieten van de frisse lucht en lichaamsbeweging. Vraag je vriendinnen om je daar te ontmoeten, en laat de puppy's elkaar achtervolgen terwijl je bijkletst.
Maak je handen vuil
Schrijf jezelf en je beste vrienden in voor een pottenbakkersles bij een plaatselijke gemeenschapsschool of neem contact op met je plaatselijke handwerk- en hobbywinkel om te zien of ze evenementen aanbieden. Je handen door gladde, koude klei werken kan therapeutisch zijn. Als je het liever schoon houdt, ga dan naar een van die aardewerkplekken, zoals As You Wish. Kies gewoon een stuk aardewerk, versier het ter plaatse zoals je wilt en pak het dan binnen een paar dagen op nadat het is geglazuurd en gebakken.
