Ondanks je beste dieet- en bewegingsinspanningen, val je niet af en vind je het nog moeilijker om op gewicht te blijven. Erger nog, je bent uitgeput en lijkt jezelf niet uit de put te kunnen trekken. De kans is groot dat u hypothyreoïdie heeft en dat uw inspanningen om gewicht te verliezen de oorzaak zijn. We spraken met Dr. Elizabeth Lyster van de Holtorf Medical Group in Foster City, Californië, over de impact van een dieet op de schildklier.
Soorten hypothyreoïdie
Dr. Lyster, die gespecialiseerd is in gewichtsbeheersing in verband met schildklieraandoeningen, zegt dat een onderactieve schildklier kan te maken hebben met het onvermogen van de schildklier om goed te functioneren, hormonale onevenwichtigheden en spanning.
Primaire hypothyreoïdie
Volgens Dr. Lyster is primaire hypothyreoïdie wanneer de schildklier zelf niet goed functioneert, hetzij door eigen antilichamen aanvallen (auto-immuun- of Hashimoto-thyreoïditis), gebrek aan jodium (een mineraal dat nodig is om schildklierhormonen aan te maken) of andere problemen met de schildklier klier.
Secundaire hypothyreoïdie
Een ander type hypothyreoïdie is gerelateerd aan de hypofyse. "Secundaire hypothyreoïdie is wanneer de schildklier niet voldoende wordt gestimuleerd door hersenafgevende hormonen uit de hypofyse", zegt de medisch specialist.
Stressgerelateerde hypothyreoïdie
Wie wist dat stress voor het lichaam hypothyreoïdie kon veroorzaken? Dr. Lyster zegt dat stress veroorzaakt door ziekte en zelfs caloriebeperking, zoals bij een dieet, een verstoring van de schildklierhormonen kan veroorzaken. Ze legt uit dat wanneer de inactieve vorm van schildklierhormoon (thyroxine of T4) niet wordt omgezet in de actieve vorm van het hormoon (trijodithyronine of T3), en in plaats daarvan wordt het omgezet in omgekeerde T3, het blokkeert de T3-receptoren en blokkeert ook de juiste omzetting van T4 naar T3, hypothyreoïdie veroorzaken.
Wat u moet weten over hypothyreoïdie >>
Schildklieraandoeningen worden vaak verkeerd gediagnosticeerd
Wanneer u veranderingen in uw gezondheid heeft, moet u een arts raadplegen en een second opinion vragen als de diagnose en het verloop van de behandeling van uw arts uw toestand niet lijken te helpen. Hypothyreoïdie staat hoog op de lijst van vaak verkeerd gediagnosticeerde gezondheidsproblemen voor vrouwen, waardoor het belangrijk voor u is om het uit te sluiten of een juiste diagnose te stellen wanneer uw gezondheid misgaat.
"Schildklierdisfunctie wordt aangezien voor allerlei aandoeningen bij vrouwen, waarvan de meest voorkomende zijn: depressie en andere psychische stoornissen, metabool syndroom wanneer ze niet kunnen afvallen, en vermoeidheid”, legt uit Dr. Lyster.
Onvruchtbaarheid: is uw schildklier de schuldige?>>
Laat uw dieet uw schildklier niet beschadigen
Hoewel u misschien een paar (of veel) kilo's moet verliezen, moet u er rekening mee houden dat een restrictief dieet of afvallen hele voedselgroepen uit uw dieet kunnen uw inspanningen om gewicht te verliezen zelfs belemmeren door uw schildklier aan te tasten functie. "Langdurige caloriebeperking moet worden vermeden", zegt Dr. Lyster. "En het beste type oefenprogramma is er een dat leuk is, niet overdreven en op de lange termijn duurzaam kan zijn." De arts voegt eraan toe dat in het algemeen elke vorm van stress op het lichaam zo goed mogelijk moet worden beheerd voordat het de schildklier aantast functie.
Hoe extreem diëten je gezondheid kan schaden >>
