Rob Kardashian demonstreerde zojuist de donkere kant van sociale media toen hij haalde uit naar Blac Chyna — zijn voormalige verloofde en moeder van zijn kind — via een reeks berichten op Instagram en Twitter op woensdag.
Eerst kwamen de kwetsende woorden. Hij zei dat ze een bedrieger en een bedrieger was en noemde haar een "gek persoon" naast haar te beschuldigen van ontrouw, drugsgebruik en hem financieel uit te buiten. Vervolgens kwamen de naaktfoto's van Chyna, geplaatst op de bijna 10 miljoen volgers van Kardashian zonder haar toestemming.
als de Washington Post wijst erop dat niet alleen wraak porno wreed, het is ook illegaal in Californië, waar ze allebei wonen. De handeling — naast het online bekendmaken van iemands persoonlijke gegevens — kan ook ernstige gevolgen hebben voor iemands mentale gezondheid.
Meer: Verhalen vertellen om een einde te maken aan het stigma van psychische aandoeningen
Volgens Dr. Alisa Ruby Bash, een huwelijks- en gezinstherapeut in Malibu, Californië, Kardashian is open geweest over het hebben van een bipolaire stoornis, en dit gedrag kan een uitloper zijn van Dat. Maar ongeacht de diagnose heeft Kardashian geen excuus voor zijn extreme overdeling.
Waarom het schadelijk is?
Wraakporno is een vorm van seksuele intimidatie en cyberpesten, die beide sterk worden geassocieerd met depressie, isolatie en het gebruik van middelen of zelfbeschadiging als coping-strategieën, Shadeen Francis, vertelt een in Philadelphia praktiserende huwelijks- en gezinstherapeut: Zij weet het. En omdat je informatie op internet is gedeeld, is het niet alsof je je verbergt voor een specifieke persoon of groep, maar eerder 'een hele digitale planeet', legt ze uit, wat het voor het doelwit moeilijker kan maken om veiligheid te vinden of naar toe te werken genezing.
Mensen zoals Chyna die door dit soort privacyschendingen zijn gegaan, kunnen volgens hen angst voor het onbekende ervaren Patti Sabla, een erkende klinische maatschappelijk werker met een privépraktijk in Maui. Het kan ook leiden tot schaamte, wat kan leiden tot een laag zelfbeeld en een laag zelfbeeld en mogelijk zelfmoordgedachten, het gevoel dat er geen andere uitweg is uit dit dilemma, voegt ze eraan toe.
Deze psychische problemen komen veel voor bij slachtoffers. Volgens Dr. Lisa Strohman, klinisch psycholoog en oprichter van Academie voor Digitale Burgers, "studies citeren dat tussen 80 en 90 procent van de slachtoffers last heeft van woede, schuldgevoelens, paranoia, depressie of zelfs zelfmoord”, naast mogelijke verslechtering van persoonlijke relaties en gevoelens van isolatie.
Meer: De grootste geestelijke gezondheid onthult uit het nieuwe interview van Britney Spears
"Wanneer verraad plaatsvindt met betrekking tot intieme details, laat het het individu bloot en geschonden, wat kan traumaachtige omstandigheden creëren”, Lisa Bahar, een huwelijks- en gezinstherapeut in Dana Point, Californië, vertelt Zij weet het. Maar daar houdt het misschien niet op: Bahar zegt dat het slachtoffer in sommige gevallen de dader kan worden en dat wel doet soortgelijke dingen om gelijk te krijgen of macht en controle over de situatie te krijgen, wat de cyclus van bestendigt geweld.
Bovendien gaan de negatieve effecten verder dan Chyna. Het kan ook gevolgen hebben voor hun kind.
"Als ouder heeft [Kardashian] een levenslange vluchtige en vijandige toekomst gecreëerd door een duidelijk impulsieve reactie en gebrek aan controle over zijn emoties", legt Bash uit. "Ik weet zeker dat met zo'n verraad, er levenslange gevolgen zullen zijn, zoals angst en angst voor intimiteit."
Maar wraakporno en het vrijgeven van privé-informatie is niet alleen een probleem voor de rijken en beroemdheden. "Helaas, wat begon als een manier voor geminachte exen om wraak te nemen op beroemdheden, heeft wraakporno nu zijn weg gevonden naar het leven van gewone mensen", zegt Stacy D. Phillips, een echtscheidingsadvocaat van beroemdheden die aan de scheiding van Britney Spears heeft gewerkt. "Hoewel de geldwaarde van dit materiaal misschien niet hetzelfde is voor gewone mensen als voor beroemdheden, is de negatieve impact op het leven van de slachtoffers even groot."
Advies aan slachtoffers
Als je zoiets is overkomen, is de kans groot dat je je beschaamd, gekwetst en kwetsbaar voelde. Maar volgens Bash is het belangrijk om te onthouden dat dit gedrag veel negatiever afstraalt op de gewraakte partner.
"De vijandigheid en het verraad moeten zeker een zware pil zijn om te slikken", zegt ze. "Maar wees dankbaar dat je vrij bent van een relatie die zo giftig zou kunnen worden."
Niet alleen dat, maar de negatieve impact op het zelfrespect van het slachtoffer kan ervoor zorgen dat ze "meer geneigd zijn om deel te nemen aan" ongezonde relaties in de toekomst,” Emily Griffin, een therapeut in de geestelijke gezondheidszorg in Germantown, Maryland, waarschuwt.
Meer: Belangrijke afhaalmaaltijden voor de geestelijke gezondheid van de S-stad Podcast
Net als bij zoveel andere misdaden, is er een neiging om het slachtoffer de schuld te geven in wraakporno-situaties, en hen te berispen omdat ze een hand hebben bij het creëren van de privé-inhoud die werd gedeeld.
"Iemand die zich in deze situatie bevindt, moet onthouden dat hij niet de schuld heeft," Dr. Judi Cinéas, een psychotherapeut die oefent in New York en Florida, vertelt: Zij weet het. “Heel vaak zullen mensen zich schamen en zich willen verstoppen. Als je dit nodig hebt om een pauze te nemen van de chaos, doe het dan voor je eigen geestelijke gezondheid, maar sta niet toe dat mensen je te schande maken door je onder te dompelen.
Hoewel het voor velen van ons de standaardreactie is, zegt Sabla dat slachtoffers ook moeten proberen negatief te vermijden self-talk - vragen stellen als: "Hoe kon je zo dom zijn om hem te vertrouwen?" - omdat het je alleen maar zal maken slechter voelen. Ze benadrukt ook hoe belangrijk het is om jezelf te laten rouwen.
En hoewel de acties illegaal kunnen zijn, waarschuwt Strohman ervoor om de zaak niet voor de rechter te brengen. “Hoewel slachtoffers civiele en strafrechtelijke procedures kunnen aanspannen tegen hun daders, kan dit vaak leiden tot meer schade toebrengen aan hen omdat ze te maken krijgen met juridische strijd op lange termijn die meer emotionele trauma's blijft veroorzaken, "ze zegt.
Evenzo stelt Cinéas voor om wat tijd te nemen om uw zaken op orde te krijgen, of het nu gaat om het ondernemen van juridische stappen of het omgaan met familie - vooral kinderen.
Vooruit gaan
Het is niet verwonderlijk dat de meeste geïnterviewde professionals in de geestelijke gezondheidszorg aanbevelen dat slachtoffers van wraakporno en het delen van privégegevens hulp zoeken bij een therapeut om hun emoties te verwerken.
Als je zoiets overkomt en je vertrouwen ernstig wordt geschonden, stelt Sabla voor om jezelf met je meest ondersteunende vrienden en familie en het vermijden van degenen die misschien helemaal veroordelend zijn kosten. Ze raadt ook aan om je aan je dagelijkse schema te houden omdat "we beter functioneren en ons veiliger voelen als onze hersenen weten wat ze kunnen verwachten door onze dagelijkse routine te volgen."
Bash zou slachtoffers er ook aan herinneren om dingen in perspectief te plaatsen, want hoe vreselijk het op dit moment ook is, het is "een tijdelijke situatie en de tijd zal een deel van de angel verlichten."
"We leven in zo'n snelle wereld dat er altijd nieuwer, groter nieuws gebeurt en onze aandachtsspanne vrij kort is", voegt Sabla toe.
