Veselība Un Labsajūta

12 dabiski veidi, kā iegūt mierīgāku miegu - SheKnows
12 dabiski veidi, kā iegūt mierīgāku miegu - SheKnows
Sep 27, 2021

Vai jums ir grūti aizmigt un aizmigt? Zemāk ir 12 padomi, kas palīdzēs jums izbaudīt labu nakti Gulēt lai jūs varētu pamosties, jūtoties atpūtušies...

Mēs esam tas, ko ēdam: 3 ārstniecības līdzekļi un 5 vienkāršas stratēģijas, lai novērstu jūsu slimības - SheKnows
Mēs esam tas, ko ēdam: 3 ārstniecības līdzekļi un 5 vienkāršas stratēģijas, lai novērstu jūsu slimības - SheKnows
Sep 27, 2021

Tā ir taisnība: mēs patiešām esam tas, ko ēdam. Mūsu individuālā veselība vai savārgums ir tiešs rezultāts ne tikai mūsu pašreizējam uzturam, bet a...

5 no labākajām veselības atkāpšanās vietām NSW - SheKnows
5 no labākajām veselības atkāpšanās vietām NSW - SheKnows
Sep 27, 2021

Neatkarīgi no tā, vai vēlaties detoksicēt, zaudēt svaru vai vienkārši aizbēgt no ikdienas, veselības atkāpšanās apmeklējums var radīt brīnumus. Šīs...

Kā ekonomika padara jūs resnu - Lappuse 2 - SheKnows
Kā ekonomika padara jūs resnu - Lappuse 2 - SheKnows
Sep 27, 2021

Veidi, kā veselīgi ēst ar budžetuŠīs “izdevīgās” pārstrādātās pārtikas kastes ne vienmēr ir budžetam vispiemērotākās. Daudzi veselīgi pārtikas prod...

30 dienas līdz tavam labākajam ķermenim - Lappuse 4 - SheKnows
30 dienas līdz tavam labākajam ķermenim - Lappuse 4 - SheKnows
Sep 27, 2021

4. nedēļa Saistīts stāsts. 8 iespējamie locītavu sāpju iemesli 22. diena: Iegūstiet masāžu. Praktizējiet būt šajā brīdī visas sesijas laikā, konce...

30 dienas līdz tavam labākajam ķermenim - Lappuse 2 - SheKnows
30 dienas līdz tavam labākajam ķermenim - Lappuse 2 - SheKnows
Sep 27, 2021

2. nedēļa Saistīts stāsts. 8 iespējamie locītavu sāpju iemesli 8. diena: Pavadiet dabas dienu. Paskaties debesīs, ievēro kokus, smaržo ziedus. Nov...

30 dienas līdz jūsu labākajam ķermenim - SheKnows
30 dienas līdz jūsu labākajam ķermenim - SheKnows
Sep 27, 2021

Ko darīt, ja jums būtu 30 dienas, lai pārveidotu savas attiecības ar savu ķermeni? Ko darīt, ja jūsu dzīvība būtu apdraudēta? Vai jūs izietu ārpus ...

5 unikāli pārtikas produkti ar zemu kaloriju daudzumu, ko pievienot savam uzturam šopavasar-SheKnows
5 unikāli pārtikas produkti ar zemu kaloriju daudzumu, ko pievienot savam uzturam šopavasar-SheKnows
Sep 27, 2021

Kāds ir labāks laiks uztura uzlabošanai nekā jaunas sezonas sākums? Tagad, kad mēs esam (gandrīz) izgājuši no ziemas guļas, ir pienācis laiks pirma...

Garīgās veselības atslēga: iemācieties spēlēt - SheKnows
Garīgās veselības atslēga: iemācieties spēlēt - SheKnows
Sep 27, 2021

Eiropieši strādā, lai dzīvotu. Amerikāņi dzīvo, lai strādātu. Mēs visi esam dzirdējuši teicienu. Vai, kā mans kolēģis no Eiropas izteicās vēl strup...

Labākās kardio vingrošanas nodarbības - SheKnows
Labākās kardio vingrošanas nodarbības - SheKnows
Sep 27, 2021

Vai vēlaties iegūt formu? Kardio ir lielisks veids, kā paaugstināt sirdsdarbības ātrumu, sūknēt asinis un samazināt svaru. (Turklāt kardio nodarbīb...