מחצית מהקונים האמריקאים במכולת אומרים שהם יאכלו יותר מאכלים דלי שומן ויבשלו יותר ארוחות מאפס בבית בשנת 2004, על פי סקר בלעדי שנערך עבור יצרני המכול...
הפסטור, מאז אימוצו בתחילת שנות ה-1900, נזקף לזכותו בהפחתה דרמטית של מחלות ומוות שנגרמו מחלב מזוהם. אבל היום, יש אנשים שפוסלים על חלב מפוסטר בגלל מה...
פופקורן הוא אחד המאכלים המקומיים באמת של אמריקה. האוזן הכי עתיקה של פופקורן, שהתגלה לפני כ-55 שנה במערת עטלפים בניו מקסיקו, הוא חשב שהוא בן כ-4,000...
כחברה אנחנו בכושר ובעודף משקל. המרכז לבקרת מחלות ומניעתן מדווח כי השמנת יתר מביאה ל-300,000 מקרי מוות הניתנים למניעה מדי שנה בארצות הברית לבדה.מחלת...
צרכנים מופגזים כל הזמן במידע על כושר ובעצות "מומחים" ממקורות מפוקפקים. להלן מבט על כמה ממיתוסי הכושר הנפוצים ביותר.תספר את זה כמו שזההמועצה האמריקא...
אין ספק שתבלה יותר זמן בחוץ בקיץ הזה עם הילדים שלך. במקום לשבת על הדשא ולראות אותם נהנים במגרש המשחקים, הצטרפו ותקבלו אימון גוף כולל בו זמנית!תעמיד...
אחרי הלידה אפשר להיכנס להריון עוד לפני שחזרת המחזור! זה חכם לתכנן מראש ולחקור כמה שיטות למניעת הריון. כאן נסתכל על שתי שיטות שאינן גלולות של אמצעי ...
השמנת יתר היא אחת מבעיות הבריאות העיקריות של אמריקה - ותורם עצום לבעיה זו היא הנטייה שלנו לאכול יותר מזון ממה שאנחנו צריכים. בין אם הגוף שלנו מלא ו...
חגיגות החגים מציעות מגוון של פיתויים לחוגגים לנטוש הרגלי תזונה בריאים. כל אותם מאכלי חג עמוסי קלוריות מהווים אתגר מיוחד עבור הילדים והמבוגרים האמרי...
Jul 27, 2023
אז אתה חושב שאתה צריך לשמור על כושר? באמת כדאי לאכול פחות וטוב יותר? או שאתה פשוט צריך ללכת לחדר כושר כי אתה מרגיש אשם אם לא? לַעֲשׂוֹת אתה יודע שא...