Kesehatan & Kebugaran

Kesuksesan maraton: Kiat pelatihan – SheKnows
Kesuksesan maraton: Kiat pelatihan – SheKnows
Sep 30, 2021

Jadi, Anda siap untuk membawa lari harian Anda ke tingkat berikutnya, dan Anda telah memutuskan untuk melakukan lari maraton! Ini bisa tampak seper...

Apakah membaca label benar-benar membuat Anda lebih sehat? - Dia tahu
Apakah membaca label benar-benar membuat Anda lebih sehat? - Dia tahu
Sep 30, 2021

Label nutrisi tentu berguna untuk mengetahui sekilas apa yang Anda konsumsi. Tetapi apakah memeriksa labelnya menjamin Anda berada di jalan menuju ...

Alat peraga untuk perusahaan tampon yang benar-benar menggunakan darah dalam iklan baru mereka – SheKnows
Alat peraga untuk perusahaan tampon yang benar-benar menggunakan darah dalam iklan baru mereka – SheKnows
Sep 30, 2021

Saya tidak pernah mengharapkan iklan handuk sanitasi untuk membuat benjolan di tenggorokan saya. Tapi iklan Bodyform baru, bagian dari "Merah. Kamp...

4 Tips Kesehatan Jantung untuk Wanita – SheKnows
4 Tips Kesehatan Jantung untuk Wanita – SheKnows
Nov 04, 2021

Membuat beberapa perubahan gaya hidup dapat secara dramatis meningkatkan kesehatan jantung Anda. Berikut adalah empat cara Anda dapat membuat hati ...

TheFashionSpot bermitra dengan The Heart Truth untuk meningkatkan kesadaran tentang penyakit jantung pada wanita – SheKnows
TheFashionSpot bermitra dengan The Heart Truth untuk meningkatkan kesadaran tentang penyakit jantung pada wanita – SheKnows
Nov 04, 2021

Untuk menghormati American Heart Month, theFashionSpot (tFS), komunitas fashion terbesar dan situs editorial mode di web, mengenakan hati mereka di...

Bisakah Anda menggunakan pelatih kehidupan? - Dia tahu
Bisakah Anda menggunakan pelatih kehidupan? - Dia tahu
Nov 04, 2021

Kita semua membutuhkan sedikit bantuan dari waktu ke waktu. Terkadang obrolan singkat dengan teman atau kunjungan ke konselor bisa membantu. Tetapi...

Sedikit latihan menuai hasil besar – SheKnows
Sedikit latihan menuai hasil besar – SheKnows
Sep 30, 2021

Oke, jadi mungkin lari maraton agak di luar jangkauan gaya hidup Anda, tetapi melepaskan diri dan menambahkan kecilLatihan untuk rutinitas Anda dap...

Pelari berhati-hatilah: Melewati garis finis dapat mempercepat garis halus – SheKnows
Pelari berhati-hatilah: Melewati garis finis dapat mempercepat garis halus – SheKnows
Nov 04, 2021

Cedera lutut dan pergelangan kaki bukan lagi satu-satunya masalah fisik jika Anda seorang pelari. Selain tikungan dan keseleo, Anda mungkin juga ha...

Mencegah osteoporosis: Apa yang dapat Anda lakukan – SheKnows
Mencegah osteoporosis: Apa yang dapat Anda lakukan – SheKnows
Nov 04, 2021

Osteoporosis adalah penyakit di mana terjadi pengurangan massa dan kekuatan tulang. Ini berpotensi menyebabkan peningkatan risiko patah tulang dan ...

Tips untuk menurunkan tekanan darah Anda – SheKnows
Tips untuk menurunkan tekanan darah Anda – SheKnows
Sep 30, 2021

Tidak ada yang lebih baik daripada mendengar kata-kata "Anda memiliki tekanan darah tinggi" untuk membuat Anda duduk dan memperhatikan. Tiba-tiba p...