Cedera lutut dan pergelangan kaki bukan lagi satu-satunya masalah fisik jika Anda seorang pelari. Selain tikungan dan keseleo, Anda mungkin juga harus mempertimbangkan masalah kecantikan. Itu benar — kita berbicara tentang wajah pelari, masalah baru bagi siapa saja yang terbiasa menabrak trotoar, yang dapat mempercepat munculnya garis-garis halus dan kerutan. Kami melihat lebih dalam pada masalah kecantikan terkait olahraga ini.
Apa adalah wajah pelari?
Wajah pelari umumnya terjadi pada pria dan wanita berusia 40-an tahun ke atas yang berolahraga untuk memperbaiki tubuh mereka, dan dengan demikian berakhir dengan wajah cekung dan kurus, jelas ahli bedah plastik bersertifikat Dr. Brian S. Glatt dari Bedah Plastik Premier di New Jersey. Saat berolahraga, seorang atlet membakar lemak di bawah lapisan kulitnya. Hilangnya jaringan lemak ini menyebabkan penurunan volume, yang mengarah pada penampilan tulang yang menonjol, pembentukan garis-garis halus dan kerutan yang lebih dalam. "Meskipun Anda mungkin terlihat seperti 20 tahun dari leher ke bawah, wajah Anda akan dengan mudah menunjukkan usia Anda," katanya.
Pelari juga sering memiliki kerutan karena alasan selain berlari. Banyak pelari menghabiskan waktu berjam-jam di luar ruangan tanpa perlindungan sinar matahari yang tepat, sehingga kerutan bisa disebabkan oleh paparan sinar matahari. Pelari juga sering menjadi orang yang kehilangan banyak berat badan, sehingga kerutan berasal dari kulit yang sebelumnya dipenuhi lemak.
Kemungkinan solusi hemat kulit
Jika Anda khawatir tentang wajah pelari, Glatt mengatakan tampilan kulit dapat ditingkatkan. “Ada beberapa solusi untuk meremajakan kulit kurus dan tua yang telah mengembangkan kerutan atau kehilangan volume,” katanya kepada kami. Perawatan non-invasif seperti pengelupasan kimia dan pengencangan kulit laser dapat membantu meminimalkan garis-garis yang terbentuk di dalam kulit itu sendiri, dan membuat perbedaan besar dalam menghasilkan penampilan yang lebih muda.
Meremajakan penampilan Anda juga bisa menjadi kombinasi Botox dan filler suntik seperti Restylane, Juvederm Ultra dan Radiesse, Glatt menjelaskan.
Cara kerja perawatan suntik
Perawatan botox dapat menargetkan garis di alis atau di sekitar mulut, dan hasilnya biasanya bertahan sekitar tiga hingga empat bulan, jelas Glatt. Juvederm Ultra dan Radiesse bekerja untuk mengembalikan volume pada wajah, memberikan tampilan yang lebih penuh dan lebih muda. Ini memberikan hasil yang bertahan setidaknya satu tahun, dan seringkali lebih lama. Restylane sebagian besar digunakan untuk garis halus dan kerutan, bukan kontur yang lebih dalam, dan cenderung bertahan selama enam hingga 12 bulan.
“Pada beberapa pasien, saya telah melihat Botox bertahan selama empat bulan penuh, tetapi saya juga melihat contoh di mana hasilnya hanya bertahan dua bulan – setiap orang berbeda,” katanya. Untuk wajah pelari, rekomendasi utama Glatt untuk pengisian adalah Juvederm Ultra, yang dapat mengembalikan volume ke dagu, pipi, dan tulang pipi yang menjadi cekung atau tipis karena penurunan berat badan atau lemak wajah terkait usia kehilangan.
Namun, untuk koreksi kulit kendur yang sebenarnya, Glatt mengatakan prosedur yang lebih invasif mungkin diperlukan. “Mata cenderung menunjukkan tanda-tanda pertama penuaan. Pengencangan kelopak mata atau pengencangan alis akan meremajakan area mata dan menghilangkan wajah Anda selama bertahun-tahun.”
Lebih banyak tips & tren kesehatan
Kiat ahli untuk mendapatkan senyum yang Anda inginkan
Bintang reality TV Kim Kardashian didiagnosis menderita psoriasis
Mulai gaya hidup sehat
