Organisasi Kesehatan Dunia menandai hari ini sebagai Bunuh diri Hari Pencegahan dalam upaya meningkatkan kesadaran dan membantu mencegah ratusan ribu kasus bunuh diri yang terjadi setiap tahun di seluruh dunia. Angka itu mungkin tampak mengejutkan dan luar biasa, tetapi sayangnya, itu benar.
Menurut WHO, lebih dari 800.000 orang meninggal karena bunuh diri di seluruh dunia setiap tahun. NS kebenaran yang lebih menyedihkan adalah yang mereka katakan, “Perkiraan ini konservatif, dengan angka sebenarnya cenderung lebih tinggi karena stigma yang terkait dengan bunuh diri, kurangnya prosedur pencatatan kematian yang dapat diandalkan, dan sanksi agama atau hukum terhadap bunuh diri di beberapa negara negara.”
Di Amerika Serikat seseorang bunuh diri setiap 13 menit; dan menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, orang Amerika jauh lebih mungkin untuk bunuh diri daripada saling membunuh. CDC memperkirakan antara 40.000 hingga 50.000 orang meninggal dengan tangan mereka sendiri setiap tahun di Amerika Serikat. Yang lebih mengejutkan adalah bahwa penelitian menunjukkan bahwa 90 persen dari semua kasus bunuh diri disebabkan oleh gangguan kesehatan mental yang dapat diobati.
Lagi: Nyalakan lilin untuk hari pencegahan Bunuh Diri Sedunia
Dipecah berdasarkan jenis kelamin, perempuan cenderung tidak bunuh diri karena mereka lebih mungkin untuk mencari bantuan, namun mereka masih menyumbang hampir 23 persen dari semua kasus bunuh diri di Amerika Serikat. Pada tahun 2013, pria memiliki tingkat bunuh diri 20,2 persen, dan wanita memiliki tingkat 5,5 persen. Dari mereka yang meninggal karena bunuh diri pada tahun 2013, 77,9 persen adalah laki-laki dan 22,1 persen adalah perempuan.
Jika Anda belum membaca apa pun di artikel ini... jika tidak ada yang tenggelam, silakan baca satu kalimat ini: 10 Juta dari kita menderita tanpa perawatan kesehatan mental yang tepat dan kita harus segera berhenti mengabaikan rasa sakit satu sama lain. Untungnya, tradisional pencegahan bunuh diri metode telah mengikuti teknologi dan sekarang kami memiliki beberapa aplikasi pencegahan bunuh diri terbaik dalam sejarah:
1. TANYAKAN & Cegah Bunuh Diri oleh Mental Health America of Texas
Aplikasi ini dikembangkan oleh Departemen Kesehatan Negara Bagian Kesehatan Mental Texas menyediakan keduanya sumber daya pendidikan serta pencegahan krisis. Pengembang aplikasi merancang informasi berdasarkan praktik terbaik yang ditawarkan untuk pelatihan pencegahan bunuh diri, menjadikan aplikasi ini pilihan yang sangat populer.
2. Bunuh Diri Aman oleh SAMHSA
Menurut aplikasi, itu adalah alat pembelajaran pencegahan bunuh diri dengan penyedia kesehatan perilaku komponen dan secara nasional diakui oleh penilaian bunuh diri evaluasi lima langkah dan pedoman praktik triase. Aplikasi ini memberikan tip dan menawarkan tindakan "apa yang harus dilakukan" secara real time, serta rujukan untuk perawatan.
Lagi: Berbicara tentang pencegahan bunuh diri adalah langkah pertama untuk membuat perbedaan
3. Teman Jason Foundation Bertanya oleh Bluechip Athletic Solutions
Jika kamu curiga bahwa seseorang dalam hidup Anda mungkin ingin bunuh diri, aplikasi ini memberikan bantuan untuk Anda. Apakah Anda tahu bagaimana merespons jika Anda menyadari bahwa seseorang yang dekat dengan Anda akan mengambil nyawanya sendiri? Aplikasi ini memberikan tanda-tanda peringatan serta yang harus dan tidak boleh dilakukan bagi Anda untuk membantu orang yang Anda cintai atau bahkan hanya seseorang yang Anda kenal yang sedang dalam krisis.
4. ReliefLink oleh Emory University
Emory University selalu berada di ujung tombak perkembangan manusia. Aplikasi ini sangat inovatif, dirancang khusus untuk meningkatkan kesehatan mental dan menawarkan bantuan di dekat Anda di daerah Anda segera jika Anda berada dalam krisis. Anda dapat melacak suasana hati Anda setiap hari dan aktif dalam kemajuan Anda sendiri. Ini adalah pendekatan perilaku yang sangat kognitif. Aplikasi ini juga memiliki tempat bagi Anda untuk menyimpan semua informasi penting Anda, seperti informasi asuransi dan detail dokter Anda.
5. My3app
Dibuat dalam kemitraan dengan otoritas layanan kesehatan mental California, aplikasi ini memungkinkan Anda tetap berhubungan dengan jaringan Anda dan berencana untuk tetap aman. Anda dapat bersiap untuk membantu diri sendiri dan menjangkau orang lain ketika Anda memiliki pikiran untuk bunuh diri.
6. Anda Penting — Aplikasi Video Pencegahan Depresi, Bunuh Diri, dan Penindasan
Aplikasi ini berasal dari orang yang sama di belakang It Gets Better. Kampanye untuk mencegah bunuh diri di komunitas gay dimulai oleh Dan Savage dan suaminya Terry Miller. Aplikasi khusus ini adalah ditujukan untuk komunitas LGBT. Pengembang menyebutnya aplikasi kecil dengan pesan besar: Kamu penting.
