Sep 30, 2021
एक नज़र में आप क्या खा रहे हैं, इसका अंदाजा लगाने के लिए पोषण लेबल निश्चित रूप से आसान हैं। लेकिन क्या लेबल की जाँच से आप बेहतर स्वास्थ्य की राह पर...
Sep 30, 2021
मैंने कभी नहीं सोचा था कि एक सैनिटरी टॉवल वाला विज्ञापन मेरे गले में एक गांठ पैदा करेगा। लेकिन नया बॉडीफॉर्म विज्ञापन, इसके "रेड" का हिस्सा है। फिट...
Nov 04, 2021
जीवनशैली में कुछ बदलाव करने से आपके दिल के स्वास्थ्य में नाटकीय रूप से सुधार हो सकता है। यहां चार तरीके हैं जिनसे आप अपने दिल को कुछ अच्छा कर सकते ...
Nov 04, 2021
अमेरिकन हार्ट मंथ के सम्मान में, फ़ैशनस्पॉट (tFS), जो कि वेब पर सबसे बड़ा फ़ैशन-केंद्रित समुदाय और फ़ैशन संपादकीय साइट है, अपनी आस्तीन पर अपना दिल ...
Nov 04, 2021
हम सभी को समय-समय पर थोड़ी मदद की जरूरत होती है। कभी-कभी किसी मित्र के साथ त्वरित बातचीत या परामर्शदाता के पास जाना बहुत कारगर हो सकता है। लेकिन आप...
Sep 30, 2021
ठीक है, तो हो सकता है कि मैराथन दौड़ना आपकी जीवनशैली के दायरे से थोड़ा बाहर हो, लेकिन अपने डफ से उतरना और जोड़ना थोड़ाव्यायाम आपकी दिनचर्या में एक ...
Nov 04, 2021
यदि आप एक धावक हैं तो घुटने और टखने की चोटें अब केवल शारीरिक चिंता नहीं हैं। मोड़ और मोच के शीर्ष पर, आपको सौंदर्य संबंधी चिंताओं को भी ध्यान में र...
Nov 04, 2021
ऑस्टियोपोरोसिस एक ऐसी बीमारी है जिसमें हड्डियों का द्रव्यमान और ताकत कम हो जाती है। इससे संभावित रूप से फ्रैक्चर और कमजोर कंकाल प्रणाली का खतरा बढ़...
Sep 30, 2021
आपको बैठने और नोटिस लेने के लिए उन शब्दों को सुनने जैसा कुछ नहीं है "आपको उच्च रक्तचाप है"। अचानक अपने पूरे जीवन के लिए दवा पर रहने के बारे में सोच...
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Sep 30, 2021
तो आप अपने दैनिक रन को अगले स्तर तक ले जाने के लिए तैयार हैं, और आपने मैराथन दौड़ने से निपटने का फैसला किया है! यह एक कठिन काम की तरह लग सकता है, इ...