Santé

La sclérose en plaques est un problème féministe et voici pourquoi - SheKnows
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Nov 04, 2021

La douleur des femmes est souvent rejetée par les amis, la famille et même la communauté médicale - et nous sommes plus susceptibles que les hommes...

Ce qu'il faut savoir sur la sclérose en plaques: "Ce n'est pas une condamnation à mort" - SheKnows
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Nov 04, 2021

Jamie-Lynn Sigler, c'est beaucoup de choses: une actrice sur petit et grand écran (elle est surtout connue pour son rôle dans Les Sopranos), un jeu...

Christina Applegate partage 20 ans de lutte contre les troubles chroniques du sommeil – SheKnows
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Nov 04, 2021

Actrice Christina Applegate a récemment révélé une bataille à long terme contre l'insomnie, et quiconque a déjà traversé une longue période d'incap...

Voici les bienfaits pour la santé des graines de chia – SheKnows
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Nov 04, 2021

Les graines de chia sont peut-être petites, mais ne vous laissez pas tromper par la taille de ces graines puissantes. Non seulement ils regorgent d...

Comment utiliser un rouleau en mousse dans votre entraînement - SheKnows
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Nov 04, 2021

Plus vous approfondissez votre routine d'entraînement, plus vous en récoltez les fruits - et hum — les courbatures, surtout si vous vous penchez ve...

Exercices illustrés au poids du corps: remise en forme rapide et efficace – SheKnows
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Nov 04, 2021

Mark Lauren, auteur de Vous êtes votre propre gymnase: la bible du poids corporel Exercer pour hommes et femmes (Ballantine, 2011), ne forme pas de...

Comment embaucher un entraîneur personnel – SheKnows
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Nov 04, 2021

Vos entraînements deviennent-ils un peu ennuyeux? Vous avez trop prolongé votre séjour sur l'elliptique? Vous avez fait un pas de trop sur le monte...

12 poses de yoga de base pour les débutants et comment les faire - SheKnows
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Nov 04, 2021

Est-ce que je porte les bons vêtements ?Pourquoi ces blocs sont-ils en mousse ?Quelle langue parle-t-elle ?Dois-je vraiment dire « Om » ? Histoire ...

Les régimes à la mode sont terribles pour vous et voici pourquoi - SheKnows
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Nov 04, 2021

Le début de la nouvelle année apporte souvent des résolutions de fitness, notamment vouloir changer son alimentation afin de «perdre ces 10 dernier...

Kimberly Seals Allers Bustes Mythes sur l'allaitement maternel - SheKnows
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Nov 04, 2021

Il y a tellement de mythes sur allaitement maternel, et Kimberly scelle les allergies, avocate et journaliste pour la santé maternelle, en a entend...