Terveys Ja Hyvinvointi

5 tapaa vähentää matkapahoinvointia – SheKnows
5 tapaa vähentää matkapahoinvointia – SheKnows
Nov 04, 2021

Sinun ei tarvitse kärsiä matkapahoinvoinnistasi. Ota yhteyttä lääkäriisi keskustellaksesi joistakin täällä tarjoamistamme oireistasi selviytyäksesi...

Syö ja treenaa kuin mies – SheKnows
Syö ja treenaa kuin mies – SheKnows
Nov 04, 2021

Löydä motivaatiosiKuten jokainen kuntosalipupu kertoo, motivaatio ja liikunta kulkevat käsi kädessä. Se on todella yksinkertaista: Mitä motivoitune...

Miehet ja synnytyksen jälkeinen masennus: mitä sinun tarvitsee tietää – SheKnows
Miehet ja synnytyksen jälkeinen masennus: mitä sinun tarvitsee tietää – SheKnows
Nov 04, 2021

Vauvan kotiin tuomisen oletetaan olevan ilon aikaa, mutta monessa perheessä tätä iloa voi sävyttää masennuksen alkaminen. Jos uskot miehesi kärsivä...

7 tyylikästä kuntosalilaukkua kaikkien harjoitusvarusteiden kantamiseen – SheKnows
7 tyylikästä kuntosalilaukkua kaikkien harjoitusvarusteiden kantamiseen – SheKnows
Nov 04, 2021

Vanhan kanvaspussin ympärillä raahaaminen tai tavaroiden pakkaaminen uudelleen käytettävään pussiin ei ole tapa päästä kuntosalille tuntemaan itsen...

Kilpailevan hengenpelastuslaji – SheKnows
Kilpailevan hengenpelastuslaji – SheKnows
Nov 04, 2021

Luuletko, että hengenpelastaja viettää suurimman osan päivästään joutilaina uima-altaalla? Ei välttämättä. Kilpaileva hengenpelastuslaji tekee selv...

Terapeuttini ei aio pelastaa minua, mutta tulen silti paikalle – SheKnows
Terapeuttini ei aio pelastaa minua, mutta tulen silti paikalle – SheKnows
Nov 04, 2021

Jos odotat terapeutiltasi vastauksia ja tiekartan onneen, et anna itsellesi tarpeeksi kunniaa. Aiheeseen liittyvä tarina. Kaikki, mitä olet koska...

Koko päivän istuminen ei ole niin pahaa kuin luulet – SheKnows
Koko päivän istuminen ei ole niin pahaa kuin luulet – SheKnows
Nov 04, 2021

Unohda kaikki, mitä olet kuullut istumisesta uudesta tupakoinnista: terveydelle on jotain paljon pahempaa kuin työpöytä ja tuoli. Aiheeseen liitty...

Miksi syleilin harmaita hiuksiani – SheKnows
Miksi syleilin harmaita hiuksiani – SheKnows
Nov 04, 2021

Mitä tulee First World -ongelmiin, harmaaksi tuleminen 40-vuotiaana merkitsee sitä, että barista kirjoittaa väärin nimesi kupissasi tai taivas oike...

Yksinkertainen tapa puhdistaa – SheKnows
Yksinkertainen tapa puhdistaa – SheKnows
Nov 04, 2021

Kehon puhdistamisen sisältä ei tarvitse tarkoittaa äärimmäistä detox-hoitoa tai paastoa. Kokeile joitain näistä yksinkertaisista tavoista puhdistaa...

7 tapaa välttää tuntemasta olosi "solle" asiakkaaksi ruokavaliossasi – SheKnows
7 tapaa välttää tuntemasta olosi "solle" asiakkaaksi ruokavaliossasi – SheKnows
Nov 04, 2021

Olitpa lakto-kasvissyöjä, raaka-ruokaa Kun olet kiinnostunut tai yrität yksinkertaisesti katkaista myrkyllistä suhdettasi hiilihydraattien kanssa, ...