Jamie-Lynn Sigler on palju asju: näitlejanna nii väikestel kui ka suurtel ekraanidel (ta on kõige kuulsam oma rolli poolest Sopranid), äsja abiellu...
Näitlejanna Christina Applegate paljastas hiljuti pikaajalise võitluse unetusegaja igaüks, kes on kunagi pikka aega magamata jätnud, tervitab tema ...
Chia seemned võivad olla väikesed, kuid ärge laske nende seemnete suurusel end petta. Need ei ole mitte ainult täis kiudaineid, antioksüdante, oome...
Mida sügavamale oma treeningrutiini sisenete, seda rohkem kasu saate – ja oeh - valud, eriti kui kaldute pingutavama lähenemise poole harjutus — üt...
Mark Lauren, autor Olete oma jõusaal: kehakaalu piibel Harjutus meestele ja naistele (Ballantine, 2011), ei koolita filmistaare. Diplomeeritud sõja...
Kas teie treeningud muutuvad pisut igavaks? Kas olete ellipsil viibimist üle pikendanud? Kas olete trepil ronijal ühe liiga palju samme astunud? Ka...
Kas ma kannan õigeid riideid?Miks need klotsid on vahtplastist?Mis keelt ta räägib?Kas ma tõesti pean ütlema: "Om"? Seotud lugu. 8 võimalikku põhj...
Uue aasta algus toob sageli kaasa fitness-lubadusi, sealhulgas soovi muuta oma toitumist, et "kaotada need viimased 10 naela". Keto ja paleo popula...
Selle kohta on nii palju müüte rinnaga toitmineja Kimberly Seals Allers, Maternal Health Advocate & Journalist, on neist palju kuulnud. "Seal o...
Nov 04, 2021
Sõbrad, perekond ja isegi meditsiiniringkond jätavad naiste valu sageli kõrvale – me kogeme autoimmuunhaigusi tõenäolisemalt kui mehed. See loob tä...