Salud Y Bienestar

Mantenerse en forma es mucho más divertido de lo que solía ser - SheKnows
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Oct 18, 2021

La próxima vez que esté resoplando y resoplando durante un duro entrenamiento en el gimnasio, perdiendo gradualmente la voluntad de vivir con cada ...

HIKEology: una clase de intervalo para los que odian correr - SheKnows
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Oct 18, 2021

Me acerco a las cintas de correr con temor. Odio correr y asocio las cintas de correr con la sensación de querer morir, pero me encantó este entren...

Los londinenses se están volviendo locos por el Hotpod Yoga - SheKnows
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Oct 18, 2021

Todos sabemos lo bien que yoga es para tu salud y bienestar. Incluso podría tener un tipo de yoga favorito, ya sea Ashtanga, Kundalini o uno de los...

Mi experiencia enriquecedora con el yoga de stand up paddleboard - SheKnows
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Oct 18, 2021

He tomado algunos yoga clases, pero ciertamente no soy un yogui. Sin embargo, siempre estoy dispuesto a encontrar formas de hacer aptitud física di...

Lo siento, pero la positividad corporal no nos está engordando - SheKnows
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Oct 18, 2021

Como mujer de cierto tamaño (léase: más grande), tengo sentimientos complicados sobre mi cuerpo y, sinceramente, eso es algo bueno. Más exactamente...

Por qué el movimiento "Yo peso" de Jameela Jamil se trata de mucho más que de positividad corporal - SheKnows
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Oct 18, 2021

Jameela Jamil no tiene miedo de enfrentarse a los vergonzosos del cuerpo. A la edad de 26 años, la actriz, ahora mejor conocida por su papel en NBC...

Jillian Michaels, Al Roker y Andy Cohen se pelean por la dieta cetogénica - SheKnows
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Oct 18, 2021

Lo más probable es que conozcas a alguien que esté actualmente o que al menos haya probado la increíblemente popular dieta cetogénica. También exis...

Recetas de salsa que añaden más fruta a tu dieta - SheKnows
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Oct 18, 2021

Hacer salsa con frutas es una alternativa divertida a la salsa tradicional y es una excelente manera de agregar más frutas a su dieta. Historia re...

Más de 100 mujeres quedaron embarazadas por píldoras anticonceptivas defectuosas - SheKnows
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Oct 18, 2021

Esta historia es uno de mis peores miedos hechos realidad. Más de 100 mujeres quedaron embarazadas después de tomar envases defectuosos. control de...

Todas las demás afecciones (además de la enfermedad de Lyme) causadas por garrapatas - SheKnows
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Oct 18, 2021

Las garrapatas son asquerosas. No hay duda al respecto. Es espeluznante ver uno y peor aún encontrar uno realmente adherido a su cuerpo, succionand...