¿Te sientes cansado y letárgico? ¿Un poco hinchado? Puede que te falte el vitaminas y minerales tu cuerpo necesita. Como mujeres, tenemos requisito...
A menos que haya estado viviendo en una cueva, sabe que usar protector solar es la mejor manera de protegerse de los dañinos rayos del sol. ¿Sabías...
No son solo los hombres los que tienen que preocuparse por su corazón, las mujeres son igualmente susceptibles a la mala salud del corazón. Histori...
Los nutrientes le dan a nuestro cuerpo el combustible que necesitamos para vivir una vida enérgica, saludable y nutritiva, pero obtener la cantidad...
Hoy en día, más adultos jóvenes de entre 20 y 45 años sufren accidentes cerebrovasculares incapacitantes. Casi seis millones de hospitalizaciones c...
El índice de masa corporal, o IMC, es una medida que evalúa la relación entre el peso corporal y la altura. Si bien el IMC no es una medida directa...
El verano es muy divertido, pero jugar demasiado puede aparecer en las caderas, los muslos y la barriga. Con distracciones como conciertos al aire ...
Si perder peso fuera fácil, todos estarían felices de alcanzar su peso ideal. Pero se necesita trabajo, esfuerzo y dedicación para bajar kilos no d...
Si bien hay muchas razones sentimentales para el apoyo de Larry Fitzgerald a conciencia del cáncer de mama, ¡fue refrescante ver a Larry y sus comp...
Sep 29, 2021
Elegir llevar una vida saludable requiere una planificación consciente y el desarrollo de hábitos saludables. Cuando esté listo para dar el salto h...