Salud Y Bienestar

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Sep 27, 2021

Aunque la incidencia de mama cáncer en las adolescentes es pequeño, nunca es demasiado pronto para enseñarle a su hija pequeña sobre la salud de lo...

Karina Smirnoff nos taladra con sus secretos de fitness dance - SheKnows
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Sep 27, 2021

Si alguna vez has orado por un entrenamiento que sea realmente divertido, Karina Smirnoff jura que sus oraciones han sido contestadas. Además de co...

Diez formas de combatir la fatiga - Página 2 - SheKnows
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Sep 27, 2021

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10 hábitos saludables para comenzar ahora - Página 2 - SheKnows
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Sep 27, 2021

Historia relacionada. Para entender mi colon Cáncer Riesgos, tuve que sacudir mi árbol genealógico EjercicioSegún el cirujano y experto en cáncer...

Lo que su médico no le dice sobre la salud del corazón - SheKnows
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Sep 27, 2021

¿Sabía que cada año se realizan en los EE. UU. Más de 1,5 millones de angioplastias y cirugías de derivación coronaria, lo que hace que la cirugía ...

Pruebe un baño de hielo para ayudar a la recuperación muscular - SheKnows
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Sep 27, 2021

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10 maneras de calmarse sin comer - Página 2 - SheKnows
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Sep 27, 2021

1Date un masaje¿Notas cómo automáticamente comienzas a frotarte las sienes cuando la tensión comienza a aumentar? Albers dice que dé un paso más. “...

Ejercicios avanzados de abdominales - Página 3 - SheKnows
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Sep 27, 2021

Picas de pelota de estabilidad"Un ejercicio avanzado más desafiante, Stability Ball Pikes se dirige al núcleo pero recluta músculos ligeramente dif...

Ejercicios avanzados de abdominales - Página 2 - SheKnows
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Sep 27, 2021

Pliegue de rodilla con bola de estabilidadEl Stability Ball Knee Tuck es un ejercicio desafiante que se enfoca en el core. Comana dice que la inest...

Ejercicios avanzados de abdominales - Página 4 - SheKnows
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Sep 27, 2021

Bola de estabilidad giro rusoSegún Comana, el ejercicio más complejo y desafiante es el Stability Ball Russian Twist. Debido a su secuencia de movi...