Salud Y Bienestar

Remedios para los hábitos menos saludables - SheKnows
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Sep 27, 2021

Algunos hábitos pueden tardar toda una vida en desaparecer, pero ceder a tu placer culpable de vez en cuando no debería significar el fin de una vi...

Desafío de fitness de Los Juegos del Hambre: Resistencia y resistencia - Página 2 - SheKnows
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Sep 27, 2021

Resistencia y resistencia terrestresClaro, hay una ejecución estándar involucrada cuando te lanzan a los juegos del hambre arena, pero lo más proba...

Desafío de fitness de Los Juegos del Hambre: Fuerza y ​​acondicionamiento - Página 2 - SheKnows
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Sep 27, 2021

Ponte en forma para lucharEl combate uno a uno es diferente a cualquier otro entrenamiento, especialmente cuando estás luchando por tu vida. Si bie...

Brazos tonificados con el TRX - SheKnows
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Sep 27, 2021

Los vestidos de tirantes, la próxima temporada de biquinis y el alboroto por los brazos tremendamente en forma de Michelle Obama han puesto bíceps ...

Las 10 principales tendencias de fitness para 2010 - SheKnows
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Sep 27, 2021

Buscando un nuevo entrenamiento para comenzar su año con un aptitud física ¿estallido? El Consejo Americano de Ejercicio (ACE) dice que los entrena...

Cómo comer menos y disfrutar más - Página 2 - SheKnows
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Sep 27, 2021

La mayoría de ellos dicen cosas como: "Dios mío, he estado comiendo chips de maíz durante 20 años y nunca me di cuenta de que no me gustaban". O “¡...

Cómo evitar que la tecnología controle tu vida - SheKnows
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Sep 27, 2021

Desde el momento en que nos despertamos por la mañana, hasta justo antes de irnos a la cama, y ​​nos demos cuenta o no, la tecnología está en todas...

Caridad contra el cáncer de mama CoppaFeel! nombrar a Sheridan Smith como nuevo patrocinador - SheKnows
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Sep 27, 2021

Principal cáncer de mama conciencia caridad CoppaFeel! ha nombrado a la actriz Sheridan Smith como su nueva mecenas, y no podrían haber tomado una ...

Los delitos más comunes contra las mujeres y cómo protegerse - SheKnows
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Sep 27, 2021

Si bien no debe vivir su vida con el temor de ser una víctima, debe ser consciente de los delitos comunes que les suceden a mujeres desprevenidas c...

Movimientos que mejoran tu estado de ánimo - SheKnows
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Sep 27, 2021

Dependiendo del estado de ánimo en el que se encuentre, puede ser difícil motivarse para hacer ejercicio. Pero los estudios muestran que obtener al...