Salud Y Bienestar

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Sep 27, 2021

Mantenerse en forma es parte del trabajo cuando eres una celebridad. Kate Hudson mezcla boxeo, ejercicios de agilidad y saltos para mantenerse en f...

Brazos sexys: ejercicios para los brazos y consejos de dieta para quemar grasa - SheKnows
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Sep 27, 2021

Por supuesto, los ejercicios correctos para la parte superior del cuerpo son cruciales para dar forma a brazos delgados y sexys, pero es solo una p...

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Sep 27, 2021

Si le encanta andar en bicicleta o nunca lo ha hecho un día en su vida, pero está listo para un desafío, considere intentar el Tour du Canada. Pued...

Consejos de seguridad para el ciclismo recreativo - SheKnows
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Sep 27, 2021

Con el clima primaveral aquí, muchos de nosotros estamos desempolvando nuestras bicicletas que habíamos guardado durante el invierno o estamos comp...

Celebody: ¡E! Catt Sadler de News comparte sus secretos para adelgazar - SheKnows
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Sep 27, 2021

¡MI! Noticias La anfitriona y mamá caliente Catt Sadler invita a SheKnows a su cocina para compartir sus consejos para ponerse en forma durante la ...

Celebody: 5 movimientos para los brazos ganadores del Oscar de Anne Hathaway - SheKnows
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Sep 27, 2021

Vamos al gimnasio con la famosa entrenadora Simone de la Rue para aprender cinco movimientos para tonificar los brazos como sus clientes de primera...

5 formas de empezar a practicar hula-hooping - SheKnows
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Sep 27, 2021

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Sep 27, 2021

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Lo que necesita saber sobre Pilates - SheKnows
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Sep 27, 2021

Aptitud física Las tendencias van y vienen, pero la gurú de Pilates Brooke Siler dice que Pilates trasciende las tendencias y realmente depende de ...

Trucos para caminar más - SheKnows
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Sep 27, 2021

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