Con el clima primaveral aquí, muchos de nosotros estamos desempolvando nuestras bicicletas que habíamos guardado durante el invierno o estamos comprando nuestras primeras bicicletas. Asegúrese de mantenerse seguro en su bicicleta siguiendo estos consejos.
En las ciudades de Canadá, cada vez más personas se montan en bicicletas como medio de transporte y como deporte. No solo es excelente para el medio ambiente, sino que es una forma fantástica de ejercicio. Dicho esto, es importante practicar la seguridad al andar en bicicleta de forma recreativa. A continuación se ofrecen algunos consejos de seguridad para aquellos que son nuevos en el ciclismo.
Siempre usa un casco
Lo ha escuchado antes: usar un casco de bicicleta puede salvarle la vida. Así que no hay excusas aceptables para no lucirlo. Sí, arruinará tu peinado y puede hacer calor con uno en días cálidos, pero ponlo en contra de que tu cabeza impacte en la calle. Además, es la ley en muchas ciudades (no use uno, y la policía puede detenerlo). En el lado positivo, en cuanto al estilo, los cascos han recorrido un largo camino, y puedes encontrar unos que no se ven tan tontos como antes. Cuando se pruebe uno en la tienda, asegúrese de que le quede bien. No debe moverse sobre su cabeza (asegúrese de que las correas estén ajustadas de modo que el casco quede cómodamente ajustado).
Use ropa ajustada
Los pantalones con perneras anchas o faldas con volantes pueden representar un peligro al andar en bicicleta, ya que pueden engancharse en los radios. Trate de usar ropa ajustada cuando ande en bicicleta. Invierte en pinzas para pantalones si sueles usar pantalones que no sean ajustados. Además, si planea montar en bicicleta después del anochecer, la ropa de colores claros o brillantes ayudará a asegurarse de que los vehículos lo vean.
Aprenda sus señales con las manos
Es importante que los vehículos y los peatones sepan lo que planea hacer en su bicicleta. Para dar vuelta a la izquierda, extienda su brazo izquierdo hacia la izquierda; para un giro a la derecha, levante el brazo izquierdo en forma de L (o extienda el brazo derecho hacia el lado derecho). Para detenerse, mantenga el brazo izquierdo hacia abajo con la palma hacia atrás. Haga que todos sepan adónde planea ir señalando con anticipación.
Montar en la calle
Si no tiene la suficiente confianza para conducir en la calle, esa es una señal de que debe tomar un ciclismo curso de seguridad hasta que desarrolle confianza y conocimientos. Las aceras son para peatones, después de todo. En la calle, debe conducir a un metro de la acera y estar siempre atento a los automóviles que giran y a las puertas que se abren.
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