Salud Y Bienestar

20 alimentos que toda madre trabajadora debería tener en la despensa - SheKnows
20 alimentos que toda madre trabajadora debería tener en la despensa - SheKnows
Oct 18, 2021

Cuando eres una madre trabajadora, no siempre tienes mucho tiempo extra en tus manos para asegurarte de que tu familia coma saludablemente. Al abas...

Los secretos de la comida rápida casera saludable - SheKnows
Los secretos de la comida rápida casera saludable - SheKnows
Oct 18, 2021

Olvídate de los martes de tacos. La comida rápida barata no siempre tiene que incluir comidas grasosas y refrescos cargados de azúcar. De hecho, si...

Antojos durante el embarazo: ¿Qué alimentos deseamos y por qué? - Ella sabe
Antojos durante el embarazo: ¿Qué alimentos deseamos y por qué? - Ella sabe
Oct 18, 2021

Todos tienen momentos en los que realmente, realmente desean ciertos alimentos, pero no hay antojos como un el embarazo antojo. Habla con un grupo ...

La depresión prenatal es real y puede ser devastadora - SheKnows
La depresión prenatal es real y puede ser devastadora - SheKnows
Oct 18, 2021

Durante años, todo el mundo de proveedores medicos para famosos se han movilizado para crear conciencia sobre depresión post-parto. Ahora es de con...

Por qué la gente come mientras duerme - SheKnows
Por qué la gente come mientras duerme - SheKnows
Oct 18, 2021

Muchos de nosotros hemos visto titulares de noticias sin aliento sobre comer dormido, historias de personas que, bajo la influencia de un sueño med...

Cómo ser un amigo que apoya a alguien que vive con depresión - SheKnows
Cómo ser un amigo que apoya a alguien que vive con depresión - SheKnows
Oct 18, 2021

Observar a un querido amigo, familiar o pareja luchar con la depresión puede causar un sentimiento extraño, aparentemente discordante, una poderosa...

Cómo tratar de "tenerlo todo" afecta su salud mental - SheKnows
Cómo tratar de "tenerlo todo" afecta su salud mental - SheKnows
Oct 18, 2021

De niños, algunas personas querían ser estrellas de cine y reinas del universo, tener unicornios como mascotas. y mantos de invisibilidad: podríamo...

6 entrenamientos de tendencias extrañas que probé en 2017 - SheKnows
6 entrenamientos de tendencias extrañas que probé en 2017 - SheKnows
Oct 18, 2021

Ya es marzo y me enorgullece decir que estoy aprovechando al máximo la resolución de Año Nuevo que me propuse. A diferencia de años anteriores, cua...

Esto es lo que realmente le sucede a tu cuerpo cuando sostienes tu pipí - SheKnows
Esto es lo que realmente le sucede a tu cuerpo cuando sostienes tu pipí - SheKnows
Oct 18, 2021

Alguna vez te has encontrado en la desesperada necesidad de ir al cuarto de baño pero decide aguantar la orina más de lo debido porque te estás dan...

3 ginecólogos sobre lo que le sucede a su mente cuando está ovulando - SheKnows
3 ginecólogos sobre lo que le sucede a su mente cuando está ovulando - SheKnows
Oct 18, 2021

Hay muchas formas en las que sé que mi época del mes llegará pronto, y la mayoría de las formas no son tan amigables con mi cuerpo y mi mente. No h...