Muchos de nosotros hemos visto titulares de noticias sin aliento sobre comer dormido, historias de personas que, bajo la influencia de un sueño medicamentos o un trastorno del sueño: vaya arrastrando los pies a la cocina e inhale un pastel entero o saquee sus almuerzos de trabajo para el semana. Aunque estas historias evocan imágenes caricaturescas de personajes desventurados que vuelven en pijama horrorizados por el relleno de cereza manchado sus labios o preguntarse si un oso particularmente educado se metió en su refrigerador durante la noche, no hay nada gracioso, o inofensivo, sobre comer dormido.
Según el Dr. Sujay Kansagra, director del departamento de neurología pediátrica de la Universidad de Duke, solo un fracción del porcentaje de personas que ya son propensas al sonambulismo se dirigirá a la cocina y comenzará comiendo. El nombre de esta condición extremadamente rara es trastorno alimentario relacionado con el sueño, y las personas afectadas con él, literalmente, no tienen idea de lo que hacen mientras comen, y no recuerdan nada en el Mañana. Por supuesto, existen los riesgos obvios para la salud que conlleva el exceso de indulgencia, como consumir cantidades excesivas de calorías en un momento en que nuestro metabolismo se ralentiza naturalmente.
Sin embargo, existen otros riesgos que son más inmediatos. "Las personas con trastornos alimentarios relacionados con el sueño no son conscientes de lo que están comiendo y pueden intentar comer cosas que son dañinas", le dice Kansagra a SheKnows. Los ejemplos incluyen "bebidas calientes hirviendo, sándwiches hechos completamente de sal o incluso alimentos congelados directamente del congelador." Una barriga demasiado llena puede ser dolorosa, pero contraer salmonela por comer alimentos poco cocidos es infinitamente peor.
Dr. Michael Jay Nusbaum, director quirúrgico del Centro de Control de Peso y Medicina Metabólica para Atlantic Health y jefe de cirugía bariátrica en Morristown Medical Center, le dice a SheKnows que las personas con SERD se sienten fuera de control cuando están comiendo o Bebiendo. Dice que estos pacientes "se han enfermado por comer carnes crudas, tocino crudo, especias, hojas de té, posos de café e incluso plátanos con la cáscara todavía ". Peor aún, algunas personas con SERD también están afectadas con pica, una condición en la que una persona intentará comer algo que no está destinado al consumo humano, como baterías, bolitas de algodón, colillas de cigarrillos e incluso imperdibles.
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Incluso si no se enferman desesperadamente por los atracones, estos pacientes a menudo informan que se sienten demasiado llenos para comer mucho durante el día y lidian con el aumento de peso repentino e inesperado. “Cuando se les presiona, algunos pacientes recordarán vagos recuerdos de estos episodios durante la noche. Incluso pueden confesar que la comida parece estar desapareciendo de su cocina o refrigerador y no tienen idea de adónde va ”, dice Nusbaum.
Según Nusbaum, las personas que están lidiando con un aumento de peso inexplicable, se despiertan con misteriosos alimentos relacionados enfermedades o entrar en la cocina para encontrar la habitación y / o el frigorífico completamente destrozados deben ponerse en contacto con su doctores. No basta con cerrar con llave el frigorífico y los armarios; es necesaria una intervención médica completa. También dice que los amigos y familiares que viven con alguien que tiene SERD deben seguir algunos de los reglas sobre cómo confrontar a un sonámbulo; no te involucres directamente con él porque puede arremeter o incluso violento. En su lugar, dígales lo que ha observado y anímelos a buscar ayuda profesional.
En cuanto a cómo podría verse esa ayuda, el Dr. Andrew Stiehm, especialista en sueño de Allina Health y United Lung & Sleep Clinic, le dice a SheKnows que el tratamiento para SERD comienza con terapias conductuales. Primero, los médicos intentarán asegurarse de que sus pacientes duerman lo suficiente y los alentarán a que abandonen el alcohol y las pastillas para dormir. Stiehm dice que el zolpidem, más conocido por su nombre de marca, Ambien, en particular, puede causar ingestión de sueño.
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“Les pedimos que eviten las perturbaciones ambientales que podrían interrumpir el sueño, como un perro saltando en la cama o un cónyuge que se acuesta en otro momento”, dice. “Nos aseguramos de que el ambiente del dormitorio sea seguro, como asegurarnos de que las ventanas estén cerradas y bloqueadas. Si esas [opciones] fallan, hay medicamentos que podemos usar ".
Mejorar la calidad del sueño ayuda a tratar el trastorno, explica, porque SERD es una parasomnia de excitación de movimientos oculares no rápidos, lo que significa que las personas se despiertan porque algo las estimula. En el caso de comer dormido, el hambre es un estímulo suficiente para despertarlos parcialmente, pero su cerebro continúa tratando de permanecer dormido. El comer dormido ocurre cuando parte del cerebro está despierto y parte del cerebro está dormido, agrega Stiehm.
Si usted o alguien que conoce se ocupa de comer dormido, es mejor hablar con su médico al respecto. Comer dormido no es una enfermedad de los Looney Tunes. No es lindo ni divertido; de hecho, puede tener consecuencias potencialmente dañinas o incluso mortales.
