Salud Y Bienestar

Come como un atleta de Wimbledon - SheKnows
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Sep 27, 2021

¿Alguna vez te has preguntado qué Wimbledon los jugadores de tenis comen para mantenerse en plena forma? Aquí hay un resumen de los elementos más i...

¿Por qué no todos los entrenamientos tienen que sentirse como una tortura de campo de entrenamiento? - SheKnows
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Sep 27, 2021

CrossFit, entrenamiento a intervalos de alta intensidad, maratones y (¡ejem!) Ultramaratones. Estoy convencido de que si alguien creara una cápsula...

12 citas de ejercicios motivacionales que no tienen nada que ver con el peso - SheKnows
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Sep 27, 2021

Si alguna vez buscó inspiración para el fitness en Pinterest, probablemente sepa que la cultura popular equipara "fitness" con "flaco". Historia re...

Un entrenamiento de Wimbledon - SheKnows
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Sep 27, 2021

Para competir en todos esos partidos y convertirse en el mejor de su juego, Wimbledon Los jugadores de tenis ciertamente se ponen a prueba. Para as...

10 formas en las que la campaña #ThisGirlCan te inspirará a mantenerte activo - SheKnows
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Sep 27, 2021

Aquí estamos, a mediados de julio, y todos mis objetivos bien intencionados para el año están olvidados hace mucho tiempo. La lista de excusas es l...

¿Puede un par de pantalones ayudarte a entrenar como un atleta olímpico? - Ella sabe
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Sep 27, 2021

En el mundo del performance ropa de fitness, un poco de escepticismo saludable ayuda mucho. Desde que Nike lanzó las Air Jordans, los consumidores ...

10 piezas de equipo de fitness inspirado en Star Wars para los fanáticos definitivos - SheKnows
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Sep 27, 2021

Hace mucho tiempo, en un gimnasio muy, muy lejano, Luke Skywalker estaba entrenando para ser un Jedi. De acuerdo, era un planeta rebelde, no un gim...

Nike confirma que los zapatos con cordones "Back to the Future II" son reales - SheKnows
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Sep 27, 2021

Los fanáticos del fitness y los amantes de la nostalgia de los 80 se regocijan: Nike acaba de confirmar que las zapatillas altas con cordones autom...

Como sobrevivir al ejercicio con tu mejor amiga en forma - SheKnows
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Sep 27, 2021

Amas a tu mejor amiga, de verdad. Pero ella está en forma y ustedes están... bueno, no. Cada vez que hacen ejercicio juntos ella lo hace mejor que ...

Spotify utiliza la ciencia para crear la lista de reproducción de entrenamiento más motivadora de la historia - SheKnows
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Sep 27, 2021

Spotify se asoció con un aptitud física investigador para armar un lista de reproducción que puede darte el mejor entrenamiento! ¡Dale al play! His...