Du möchtest mit dem Laufen beginnen? Es ist ein fantastisches Cardio-Training, aber wenn Sie es nur beflügeln, werden Sie möglicherweise entmutigt....
Inzwischen haben Sie wahrscheinlich einen oder zwei sportlich auffällige Schuhe gesehen, von denen viele behaupten, dass sie Geschwindigkeit und Le...
Du verbringst etwa ein Drittel deines Lebens entweder mit Schlafen oder versuchst dies je nach a Studie aus dem Jahr 2011 im. veröffentlicht Handbu...
Blogger und Anwalt für chronische Krankheiten Nitika Chopra wurde im Alter von 10 Jahren Psoriasis und mit 19 Jahren Psoriasis-Arthritis diagnostiz...
Laufen oder zu Fuß von der Start- bis zur Ziellinie zu gehen, ist im Rennsport nicht mehr die Regel. Von Schlammläufen bis hin zu Hindernisparcours...
Mit immer mehr Barre und tanzen Trainingskurse, die jeden Tag auftauchen, und Fitnessstudios, die sich tanzinspirierten Workouts widmen, ist es an ...
Sehnen Sie sich nach einem energiegeladenen Workout, das Ihr Selbstvertrauen stärkt und Ihnen einen schlanken, sexy und kraftvollen Körper verleiht...
Haben Sie Probleme, Ihren Po zu straffen? Für viele Frauen ist es ein Ziel, einen frechen Hintern zu erreichen, aber es ist nicht immer einfach, di...
Müssen Sie Ihre Ernährung im Auge behalten, mögliche Nahrungsmittelallergien verfolgen oder möchten Sie einfach nur ein wenig bewusster sein, was S...
Nov 04, 2021
Sie haben den Satz über Frauen gehört Laufen rückwärts in High Heels, oder? Abzüglich der Absätze vielleicht, ist Rückwärtslaufen kein Witz. Verwan...