5. Seks ugers træningBillede: MicrosoftWow dine venner og familie ved at slå 100 pushups ud eller dræbe 200 squats. Lyder det umuligt? Ikke med Sek...
Psssst! Læn dig tæt, så jeg kan fortælle dig en hemmelighed: Du behøver ikke at udbetale hundredvis af dollars på en personlig træner for at komme ...
Ved ZLivingGyrotoniske træning har til formål at lette hverdagens funktionelle bevægelser som at løfte tasker, gå op ad trapper, bære børn osv. Det...
3. Tabata GRATISBillede: MicrosoftTabata -træning er en hot trend, og hvorfor ville de ikke være det? En fire minutters træning, der er lige så eff...
Jeg går rundt i min vens fotostudie i intet andet end min hud og diskuterer værdien af 12-årig over 18-årig Scotch. Jeg satte min snifter ned eft...
Sommeren er en god tid til at stå op og nyde det udendørs, men det kan være skadeligt for dit hår, hud og negle. Fra solens gennemtrængende stråler...
Hvis din hudplejerutine primært kredser om dyre hudcremer og serum, er det på tide, at du lægger dine penge (og meget mindre af det) på en sund kos...
Endnu en dag, endnu en ny fitness trend. Mens nogle - kan lide snurrer - er her for at blive, andre - som napercising - aldrig rigtig taget fart. I...
Tidligere i dag afslørede senatsrepublikanerne nyeste version af deres sundhedsregning efter en udarbejdelsesproces, hvor kvinder bogstaveligt talt...
Oct 18, 2021
Hvis du ikke er ny inden for fitnessverdenen, er du sikkert velbevandret i, hvad der skal til for at tone op og slanke sig: kalorier i vs. kalorier...