Sundhed Og Velvære

Marathon succes: Tips om træning - SheKnows
Marathon succes: Tips om træning - SheKnows
Sep 30, 2021

Så du er klar til at tage dit daglige løb til det næste niveau, og du har besluttet dig for at løbe et maratonløb! Dette kan virke som en skræmmend...

Gør læsning af etiketter dig virkelig sundere? - Hun ved
Gør læsning af etiketter dig virkelig sundere? - Hun ved
Sep 30, 2021

Ernæringsetiketter er bestemt praktisk til hurtigt at få en fornemmelse af, hvad du indtager. Men garanterer det at kontrollere etiketten, at du er...

Rekvisitter til tamponfirmaet, der faktisk brugte blod i deres nye annonce - SheKnows
Rekvisitter til tamponfirmaet, der faktisk brugte blod i deres nye annonce - SheKnows
Sep 30, 2021

Jeg havde aldrig forventet, at en sanitetshåndklæde annonce ville skabe en klump i halsen. Men den nye Bodyform -annonce, en del af dens “Red. Fit ...

4 Hjertesundhedstip til kvinder - SheKnows
4 Hjertesundhedstip til kvinder - SheKnows
Nov 04, 2021

Et par livsstilsændringer kan dramatisk forbedre dit hjertes sundhed. Her er fire måder, du kan gøre dit hjerte godt på. Relateret historie. At ky...

TheFashionSpot samarbejder med The Heart Truth for at øge bevidstheden om hjertesygdomme hos kvinder - SheKnows
TheFashionSpot samarbejder med The Heart Truth for at øge bevidstheden om hjertesygdomme hos kvinder - SheKnows
Nov 04, 2021

Til ære for American Heart Month bærer theFashionSpot (tFS), det største modefokuserede samfund og mode-redaktionelle websted på nettet, deres hjer...

Kan du bruge en life coach? - Hun ved
Kan du bruge en life coach? - Hun ved
Nov 04, 2021

Vi har alle brug for lidt hjælp fra tid til anden. Nogle gange kan en hurtig snak med en ven eller et besøg hos en rådgiver gøre tricket. Men der k...

En lille øvelse høster store gevinster - SheKnows
En lille øvelse høster store gevinster - SheKnows
Sep 30, 2021

Okay, så det er måske lidt uden for rammerne for din livsstil at løbe et maratonløb, men at komme af dig og tilføje en lilledyrke motion til din ru...

Løbere pas på: At krydse målstregen kan fremskynde fine linjer - SheKnows
Løbere pas på: At krydse målstregen kan fremskynde fine linjer - SheKnows
Nov 04, 2021

Knæ- og ankelskader er ikke længere den eneste fysiske bekymring, hvis du er en løber. På toppen af ​​vridninger og forstuvninger kan du også være ...

Forebyggelse af osteoporose: Hvad du kan gøre - SheKnows
Forebyggelse af osteoporose: Hvad du kan gøre - SheKnows
Nov 04, 2021

Osteoporose er en sygdom, hvor der er en reduktion af knoglemasse og styrke. Dette kan potentielt føre til en øget risiko for brud og et svækket sk...

Tips til at reducere dit blodtryk - SheKnows
Tips til at reducere dit blodtryk - SheKnows
Sep 30, 2021

Der er intet som at høre disse ord "Du har forhøjet blodtryk" for at få dig til at sidde op og lægge mærke til det. Pludselig er tanken om at være ...