Sundhed Og Velvære

Måder at finde tid til at forkæle dig selv - SheKnows
Måder at finde tid til at forkæle dig selv - SheKnows
Sep 27, 2021

Vi bliver ofte overvældet af en endeløs liste over ting, der skal udføres på en dag. Men hvis alt, hvad vi nogensinde gør, er de ting, vi skal gøre...

5 måder at opdage, at du presser dig selv for hårdt - SheKnows
5 måder at opdage, at du presser dig selv for hårdt - SheKnows
Sep 27, 2021

Vi har alle pligter både på arbejdet og derhjemme, som vi ved, der skal plejes. Men hvordan ved vi det, når vi har taget for meget på? Her hjælper ...

Top 10 energi-boostende snacks-SheKnows
Top 10 energi-boostende snacks-SheKnows
Sep 27, 2021

Smart snacking hele dagen vil få dig til at føle dig levende og energisk. Godt timet nibbles midt om morgenen og om eftermiddagen hjælper med at im...

10 tips til at genoplive dine eftermiddage-SheKnows
10 tips til at genoplive dine eftermiddage-SheKnows
Sep 27, 2021

Du er en travl dame med arbejdsfrister, børn skal skifte fra skole til sport, måltider for at komme på bordet og en daglig aftale med en personlig ...

10 tips til at omfavne dine fejl - SheKnows
10 tips til at omfavne dine fejl - SheKnows
Sep 27, 2021

1Anerkend, hvad der generer digUden at forstå roden til dine bekymringer, er det svært at gøre op med dine fejl. Grav dybt og se, om der er problem...

Sådan reduceres raffineret sukker - SheKnows
Sådan reduceres raffineret sukker - SheKnows
Sep 27, 2021

Du holder øje med din vægt og ønsker at skære ned på kalorier, men du har en sød tand, kan ikke mave kaffe uden sukker og drømmer om chokolade. Hva...

Sukker: Den dødelige ingrediens - SheKnows
Sukker: Den dødelige ingrediens - SheKnows
Sep 27, 2021

Undersøgelser har vist, at raffineret sukker kan være mere skadelig for vores kroppe end først antaget. Forskere mener nu, at raffineret sukker kan...

Rolig Bransons læge siger, at hun ikke fik et slagtilfælde - SheKnows
Rolig Bransons læge siger, at hun ikke fik et slagtilfælde - SheKnows
Sep 27, 2021

Gode ​​nyheder! CBS Los Angeles -reporter Serene Branson led ikke af en slag. Læs videre for at finde ud af, hvad der egentlig skete under hendes p...

Måder at slå bluesen på - SheKnows
Måder at slå bluesen på - SheKnows
Sep 27, 2021

Får livet dig nogle gange ned? Der er måder at hæve humøret på og få dine følelser tilbage til et lykkeligere sted! Relateret historie. Candace Ca...

Sukkermisbrugere: Gjorde mor dig til en sukkerjunkie? 5 tips til at undgå den samme skæbne - SheKnows
Sukkermisbrugere: Gjorde mor dig til en sukkerjunkie? 5 tips til at undgå den samme skæbne - SheKnows
Sep 27, 2021

Du har muligvis arvet din mors smil. Du kan dele hendes kærlighed til tøj. Måske nyser du begge, når du er i nærheden af ​​tusindfryd. Men du kan o...