Sundhed Og Velvære

Kom i form til børn: 5 måder at få dine børn til at være mere aktive - SheKnows
Kom i form til børn: 5 måder at få dine børn til at være mere aktive - SheKnows
Sep 27, 2021

I denne måned opfordrer vi dig til at få dine børn involveret i forårskondition. Aktive børn er ikke kun gladere børn, de er også sundere. For ikke...

Tips til at opretholde dit vægttab - Side 2 - SheKnows
Tips til at opretholde dit vægttab - Side 2 - SheKnows
Sep 27, 2021

Relateret historie. 8 mulige årsager til, at du har ledsmerter FortsætDaglige dyrke motion er afgørende for dit helbred, uanset om du sigter mod ...

Vægttab: Farer ved faste og detox - SheKnows
Vægttab: Farer ved faste og detox - SheKnows
Sep 27, 2021

I århundreder har faste været fortaler for forskellige religioner som et middel til åndelig udrensning og overholdelse af ritualer og på samme måde...

Overtræning: Farer ved for meget motion - SheKnows
Overtræning: Farer ved for meget motion - SheKnows
Sep 27, 2021

For den øvede motionist er det tydeligt, at det forbedres fitness og kropsform kræver mere end bare almindelig træning - det kræver progressive sti...

5 fødevarer til et boost af stofskiftet før ferien-SheKnows
5 fødevarer til et boost af stofskiftet før ferien-SheKnows
Sep 27, 2021

Forskning tyder på, at den gennemsnitlige amerikaner vinder omkring to pund hver feriesæson. Det, der gør dette bekymrende, er, at vægten normalt a...

Fortsæt og spis det fulde fedt, siger fantastisk nyt studie - SheKnows
Fortsæt og spis det fulde fedt, siger fantastisk nyt studie - SheKnows
Sep 27, 2021

Hvis du er en af ​​millioner af sundhedsbevidste mennesker, der har fjernet fed mad fra din kost i håb om, at det vil holde dig sund, du vil måske ...

Gør stress dig fed? - Hun ved
Gør stress dig fed? - Hun ved
Sep 27, 2021

Metabolisme er det seneste modeord, når det kommer til vægtstyring. Metabolisme eller basal metabolisk hastighed er antallet af kalorier, som kropp...

Uventede årsager til fedme - SheKnows
Uventede årsager til fedme - SheKnows
Sep 27, 2021

Det hører vi hele tiden fedme er på vej op. Men hvorfor er det? Årsagerne er mange. Selvom nogle af disse forklaringer får en god del omtale, flyve...

Bipolar lidelse: Køb af sprees og gambling - SheKnows
Bipolar lidelse: Køb af sprees og gambling - SheKnows
Sep 27, 2021

Maniodepressiv påvirker mere end to millioner amerikanere og utallige flere på verdensplan. I hans bog Bipolar II, Dr Ronald Fieve undersøger årsag...

Behandlinger for bipolar lidelse - SheKnows
Behandlinger for bipolar lidelse - SheKnows
Sep 27, 2021

Hvis du er blevet diagnosticeret med maniodepressiv, overvej vifte af behandlinger til din tilstand. Her er nogle alternative behandlinger for bipo...