Sundhed Og Velvære

Kan du spise dit vand? - Hun ved
Kan du spise dit vand? - Hun ved
Oct 17, 2021

Hvor ofte har du læst, at din daglige hydreringskvote er otte 8 ounce glas vand? Hvor mange dage om ugen mangler du dette høje tørstestoppende mål?...

Fem greener du bør spise - SheKnows
Fem greener du bør spise - SheKnows
Oct 17, 2021

Vi ved alle, at "greener" er gode for os, men hvilke Popeye-elskende grøntsager giver dig mest bang for din ernæringsbuk? Læs videre for de fem bed...

Vil du have fantastiske abs? Dit køkken er, hvor den reelle forskel er gjort - SheKnows
Vil du have fantastiske abs? Dit køkken er, hvor den reelle forskel er gjort - SheKnows
Oct 17, 2021

Katrina og jeg siger hele tiden, at abs laves med din træning, men afsløres med din ernæring plan. Træning, styrketræning og konditionstræning vil ...

Jeg er ikke en kræsen spisested, jeg har alvorlig madallergi - SheKnows
Jeg er ikke en kræsen spisested, jeg har alvorlig madallergi - SheKnows
Oct 17, 2021

Jeg sad ved brunch før konferencen, og jeg ville ikke lave ballade, så jeg spiste ananas, der var rødfarvet af jordbærene. Da mit mundtag begyndte ...

9 Sundheds- og fitnessblogs, du skal begynde at læse - SheKnows
9 Sundheds- og fitnessblogs, du skal begynde at læse - SheKnows
Oct 17, 2021

Fitnessindustrien er en tæt sammensat gruppe, men du vil blive overrasket over, hvor forskelligartet den er. Der er mange bloggere derude, der bare...

Glow-in-the-dark black-light yoga er latterligt sjovt-SheKnows
Glow-in-the-dark black-light yoga er latterligt sjovt-SheKnows
Oct 17, 2021

En kvinde dækker hendes ansigt, bryst og arme med hvirvlende prikker af glød-i-mørket neonmaling, mens en anden maler orange penselstrøg om hendes ...

Kvinde holder vildt farvel til hendes bryster (VIDEO)-SheKnows
Kvinde holder vildt farvel til hendes bryster (VIDEO)-SheKnows
Oct 17, 2021

Som kvinder, vores bryster definere så meget af, hvem vi er. Vi plejer dem, vi klæder dem på, vi bruger dem til at lokke mænd, og de elsker dem, så...

Teenager anholdt, idet han foregav at være en OB-GYN på et rigtigt hospital-SheKnows
Teenager anholdt, idet han foregav at være en OB-GYN på et rigtigt hospital-SheKnows
Oct 17, 2021

En teenager i Florida blev fanget som efterligner en gynækolog inde i en rigtig lægehjælp i flere uger. Selvom han aldrig havde kontakt med patient...

5 Fitness chill-busters til at slå kulden-SheKnows
5 Fitness chill-busters til at slå kulden-SheKnows
Oct 17, 2021

Det har været en kold vinter i USA, men det er op til os at finde en måde at slå kulden på og forblive aktiv. Relateret historie. 8 tips til Løb T...

Den perfekte træning-SheKnows
Den perfekte træning-SheKnows
Oct 17, 2021

Her er nogle træningsbevægelser, der perfekt supplerer hinanden for at producere de bedste resultater.tt At finde den perfekte romantiske parring t...