Sundhed Og Velvære

6 kosttilskud til at forstærke din træning - SheKnows
6 kosttilskud til at forstærke din træning - SheKnows
Oct 17, 2021

Selvom der ikke er nogen mirakelpiller og potions, der vil gøre dig fra sofakartoffel til olympisk atlet, er der det kosttilskud der kan øge din tr...

Top 5 øvelser til fladere abs - SheKnows
Top 5 øvelser til fladere abs - SheKnows
Oct 17, 2021

Bikinisæsonen lokker - er du klar til at blotte din mave på stranden? En tonet, stram mellemsektion er noget, vi alle begærer, især når sommeren næ...

Feriemiddag graviditetsfarer - SheKnows
Feriemiddag graviditetsfarer - SheKnows
Oct 17, 2021

Med Thanksgiving og jul om hjørnet vender vores fokus hurtigt til den kvalitetstid, vi skal bruge sammen med familie og venner over lækre hjemmelav...

En trampolin-træning er en fantastisk måde med lav effekt til at forbrænde kalorier-SheKnows
En trampolin-træning er en fantastisk måde med lav effekt til at forbrænde kalorier-SheKnows
Oct 17, 2021

Hvem vidste, at det faktisk kunne være produktivt at have en eksplosion ved at hoppe på en trampolin? Hvis du keder dig med dine samme gamle trænin...

5 Øvelser, der vil styrke din kerne - SheKnows
5 Øvelser, der vil styrke din kerne - SheKnows
Oct 17, 2021

Vi har alle set den stramme og tonede abs på berømtheder og tænkt: "Jeg kunne også se sådan ud, hvis jeg havde en træner." Selvom ikke alle har råd...

At dyrke kun 10 minutter om dagen kan forbedre din hukommelse - SheKnows
At dyrke kun 10 minutter om dagen kan forbedre din hukommelse - SheKnows
Oct 17, 2021

Motion har mange sundhedsmæssige fordele. Det kan reducere stress og angst, det hjælper med vægttab og/eller styring, og det er godt for dine muskl...

15 opmærksomme måder at få stress til at tage en vandretur - SheKnows
15 opmærksomme måder at få stress til at tage en vandretur - SheKnows
Oct 17, 2021

Vores moderne verden er fantastisk. Vores liv er uendeligt mere bekvemt, end de var for bare 10 eller 20 år siden, mest takket være teknologiske fr...

11 kvinder forklarer, hvad migrænesmerter * virkelig * føles som - SheKnows
11 kvinder forklarer, hvad migrænesmerter * virkelig * føles som - SheKnows
Oct 17, 2021

Indhold oprettet af SheKnows -redaktører og bragt til dig af vores partnere.De fleste mennesker har oplevet gener og gener ved hovedpine, men en sæ...

Bypass the Meds: 5 naturlige måder at håndtere urininkontinens på - SheKnows
Bypass the Meds: 5 naturlige måder at håndtere urininkontinens på - SheKnows
Oct 17, 2021

Urininkontinens er sådan en smerte i... ja, du ved det. Ifølge Nationale institutter for diabetes og fordøjelses- og nyresygdomme, ufrivillig vandl...

Hornet gift kommer til en juicebar i nærheden af ​​dig - SheKnows
Hornet gift kommer til en juicebar i nærheden af ​​dig - SheKnows
Oct 17, 2021

Horneter er normalt ikke velkomne selskab på lang sigt, men takket være et nyt træningstilskud fremstillet af hornetgift kan de små sting snart bli...