Здраве и уелнес

Депресията и тревожността могат да бъдат толкова вредни за вашето здраве, колкото пушенето - SheKnows
Депресията и тревожността могат да бъдат толкова вредни за вашето здраве, колкото пушенето - SheKnows
Oct 18, 2021

На този етап знаем, че пушенето е ужасно за здравето ни. Знаем също, че като цяло трябва да стоим далеч от храни с високо съдържание на захар и маз...

Терапията за психично здраве може да идва в Walmart близо до вас - SheKnows
Терапията за психично здраве може да идва в Walmart близо до вас - SheKnows
Oct 18, 2021

За много хора, Walmart е тяхното гише на едно гише за всичко-от хранителни стоки до дрехи до а подстригване. Сега едно място на гиганта на дребно д...

Ерген Колтън Ъндърууд говори за отиване на терапия - SheKnows
Ерген Колтън Ъндърууд говори за отиване на терапия - SheKnows
Oct 18, 2021

Не често гледаме към състезателя Ергенът като всякакъв вид защитник на благосъстоянието, но тук сме. Напоследък настоящ ерген Колтън Ъндърууд влезе...

Ето защо хълцаме и как да се отървем от тях - SheKnows
Ето защо хълцаме и как да се отървем от тях - SheKnows
Oct 18, 2021

Вероятно сте били жертва на хълцане.Докато хълцащото бебе може да накара хората да се кикотят, хълцащият колега не произвежда същия ефект. За да ви...

Полево ръководство за странните звуци, които издава тялото ви - SheKnows
Полево ръководство за странните звуци, които издава тялото ви - SheKnows
Oct 18, 2021

Звуците на тялото могат да бъдат смущаващи, но обикновено са напълно нормални. Всички знаем как звучи бученето на стомаха, но какво правят всички т...

10 здравословни храни за жени - SheKnows
10 здравословни храни за жени - SheKnows
Oct 18, 2021

А Здравословна диета не означава скучна, безвкусна диета без лакомства, която ви оставя да искате да преяждате в края на всеки ден. Здравословната ...

Най -добрите храни за сърцето ви - SheKnows
Най -добрите храни за сърцето ви - SheKnows
Oct 18, 2021

Така че сте решили да водите по -здравословен начин на живот и искате да извлечете максимума от диетата си. Поддържането на сърцето ви в здраво със...

3 Чести грешки, които жените правят във фитнеса - SheKnows
3 Чести грешки, които жените правят във фитнеса - SheKnows
Oct 18, 2021

С наближаването на сезона на бикини, жените от цялата страна прескачат диетата упражнение-безумна банда, надявайки се на изящни фигури до първия де...

Диета с високо съдържание на фибри може да намали риска от диабет и сърдечни заболявания-SheKnows
Диета с високо съдържание на фибри може да намали риска от диабет и сърдечни заболявания-SheKnows
Oct 18, 2021

Фибри е съществена част от човека диета. Той помага за регулиране на захарта, глада и теглото, като същевременно поддържа здравето на дебелото черв...

За съжаление - няма ползи от подслаждането с нектар от агаве - SheKnows
За съжаление - няма ползи от подслаждането с нектар от агаве - SheKnows
Oct 18, 2021

С балансирана в събота сутрин палачинки в едната ръка отворих хладилника с другата. Там стояха: кленов сироп на едната врата, нектар от агаве на др...