Ерген Колтън Ъндърууд говори за отиване на терапия - SheKnows

instagram viewer

Не често гледаме към състезателя Ергенът като всякакъв вид защитник на благосъстоянието, но тук сме. Напоследък настоящ ерген Колтън Ъндърууд влезе в Twitter да говори за факта, че той посещава терапевт и защо това е важно за него.

тревожно психично здраве, с което се справят децата
Свързана история. Какво трябва да знаят родителите за тревожността при децата

Ъндърууд написа: „Като сериозна забележка, редовно посещавам терапевт. Това не ме прави луд или заблуден... всъщност ме прави здрав. Душевно здраве е ЗДРАВЕ. "

Като сериозна забележка, редовно посещавам терапевт. Това не ме прави луд или заблуден... всъщност ме прави здрав. Психичното здраве е ЗДРАВЕ. pic.twitter.com/emhWSCVkwA

- Колтън Ъндърууд (@colton) 25 февруари 2019 г.

Той приложи коментарите си към екранна снимка на част от интервю, което той направи за TV Insider където е отговорил дали получава съвети от семейството или приятелите си по време на снимките.

„Аз съм голям защитник на психичното здраве“, продължи Ъндърууд в интервюто. „Мисля, че колкото и да искам да работя и да работя върху външния си вид, мисля, че е наистина важно да упражнявате и мозъка си. Не мога да кажа достатъчно добри неща за това как ми предоставят тази възможност да имам това пространство и да имам тази сигурност с не микрофони и камери, така че когато имам нужда да се обезвъздуша, или да бъда сам, или да говоря с някого с някого, имам тази безопасност пространство. ”

click fraud protection

Това не е първият път, в който Ъндърууд говори за психичното си здраве. Миналия юли той разказа за своята несигурност около девствеността си (напомняне на Ъндърууд и на всички останали, че девствеността е хетеронормативна социална конструкция) по време на Мъжете казват всичко запис на лентата за Бека Куфрин Ергенско сезон, значи публикува последващо съобщение в Instagram. Той пише: „Години наред криех чувствата си, включително депресия & тревожност. Виждате част от живота ми и няколко избрани сцени, които помагат да се изобрази картина на това кой съм аз. Тук съм, за да ви кажа, че не съм перфектен и че е добре понякога да не съм добре. "

https://www.instagram.com/p/Bl4KzIwn2dM/?utm_source=ig_web_copy_link

Трябва ли да го слушаме, защото той е привилегирован бял човек в телевизионно шоу? Определено не, но предвид нашата култура на токсична мъжественост, помага на хората като Ъндърууд да добавят към разговора за психичното здраве.