Здраве и уелнес

Всичко, което трябва да знаете за макронутриентите и как те влияят върху вашата диета - SheKnows
Всичко, което трябва да знаете за макронутриентите и как те влияят върху вашата диета - SheKnows
Oct 18, 2021

Досега вероятно сте разговаряли с няколко души, които са избрали да преминат по пътя на изчисляване на своите макроси, вместо да броят калории. С в...

Оказа се, че най-често приеманите витаминни добавки не правят много-тя знае
Оказа се, че най-често приеманите витаминни добавки не правят много-тя знае
Oct 18, 2021

Много от нас бяха възпитани да вземат своите витамини. Независимо дали те са били оформени като герои от Флинстоун или са имали вкус на вкусно тръп...

Защо може да искате да преразгледате тази диета с ниско съдържание на въглехидрати-SheKnows
Защо може да искате да преразгледате тази диета с ниско съдържание на въглехидрати-SheKnows
Oct 18, 2021

Нисковъглехидратните диети не са нищо ново. Всъщност първото диета с ниско съдържание на въглехидрати е била раздавана още през 1800-те години от 6...

Защо ще искате да пропуснете купата с чипове на вашето парти на Super Bowl - SheKnows
Защо ще искате да пропуснете купата с чипове на вашето парти на Super Bowl - SheKnows
Oct 18, 2021

Всички бяхме толкова загрижени за разпространението на вируса Зика тази зима, забравихме за много по -разпространената епидемия, която вече е широк...

7 стъпки за превенция на настинка и грип, които не предприемате (но трябва) - SheKnows
7 стъпки за превенция на настинка и грип, които не предприемате (но трябва) - SheKnows
Oct 18, 2021

Студено и грип сезонът е почти пред нас, но това често не се регистрира в натоварените ни умове. Харесва ли ви или не, тези температури продължават...

Добре ли е да работите енергично, докато сте бременна? - Тя знае
Добре ли е да работите енергично, докато сте бременна? - Тя знае
Oct 18, 2021

Дали тренировката по време на бременност е здравословна и безопасна за бебето? Всеки иска да знае! Всеки месец изглежда, че има нова знаменитост, п...

Кърмата може да окаже голямо влияние върху развитието на мозъка на премиите - SheKnows
Кърмата може да окаже голямо влияние върху развитието на мозъка на премиите - SheKnows
Oct 18, 2021

Казват: „Гърдата е най -добра“ и в повечето случаи е така. Всъщност, ползите от кърмата са добре документирани. Въпреки това, скорошно проучване - ...

Това може да бъде тотална промяна на играта за тези с следродилна депресия-SheKnows
Това може да бъде тотална промяна на играта за тези с следродилна депресия-SheKnows
Oct 18, 2021

Сега, когато има възможност това следродилна депресияможе да се счита за съществуващо състояние според законопроекта за здравеопазване на република...

Това, че искам да си върна тялото преди бебето, не ме прави плитък-SheKnows
Това, че искам да си върна тялото преди бебето, не ме прави плитък-SheKnows
Oct 18, 2021

Жените трябва да се гордеят с телата си. Но последната ни мания да виждаме „истински“ след раждането тела в бикини, пълни с ролки, увиснали и стрии...

Ева Лонгория разказва за осведомеността за майчинството и рака на гърдата - SheKnows
Ева Лонгория разказва за осведомеността за майчинството и рака на гърдата - SheKnows
Oct 18, 2021

След като е видяла как сестра й преминава през ранен етап рак на гърдата, Ева Лонгория знаеше, че иска да направи нещо, за да помогне - не само в р...