Здраве и уелнес

4 начина да се справите с празничния стрес - SheKnows
4 начина да се справите с празничния стрес - SheKnows
Sep 27, 2021

Празничните празници за съжаление включват повече от разопаковане на подаръци и пиене на яйца през целия ден. Пътуването, чакането в опаковъчната л...

Празнични съвети за справяне с трудни членове на семейството - SheKnows
Празнични съвети за справяне с трудни членове на семейството - SheKnows
Sep 27, 2021

През цялата година сте изправени пред стрес на жонглиране с работа, партита, пазаруване, готвене и грижи за вашите деца или възрастни родители. Сле...

Ползите за здравето от терапията с домашни любимци: Асистирана терапия с животни (AAT) и Дейности, подпомагани от животни (AAA) - SheKnows
Ползите за здравето от терапията с домашни любимци: Асистирана терапия с животни (AAT) и Дейности, подпомагани от животни (AAA) - SheKnows
Sep 27, 2021

Ако някога сте се притискали до нея в студена, самотна нощ или сте плакали в козината й за ужасен понеделник знаеш, че няма нищо по -малко осъждащо...

ПЛАНЪТ: Могат ли здравословните храни да бъдат вредни за вас? - Тя знае
ПЛАНЪТ: Могат ли здравословните храни да бъдат вредни за вас? - Тя знае
Sep 27, 2021

Възможно ли е много храни, които сте смятали за добри за вас, наистина да не са? Открийте как Планът го разбива. Свързана история. 8 възможни прич...

Фитнес планът на мама за училище-SheKnows
Фитнес планът на мама за училище-SheKnows
Sep 27, 2021

Мами, не позволявайте разписанията за връщане в училище да съсипят обичайното ви ежедневие фитнес рутина или извинение да не стартирате тренировъчн...

СПИН: Това, което трябва да знаете - SheKnows
СПИН: Това, което трябва да знаете - SheKnows
Sep 27, 2021

Дори и да мислите, че знаете всичко за ХИВ и СПИН, отделете малко време, за да разберете фактите. Знаете ли например, че Вашингтон е гореща точка з...

Подобряване на волята ви - SheKnows
Подобряване на волята ви - SheKnows
Sep 27, 2021

Когато силата на волята отслабне, има тактики, които могат да ви помогнат да укрепите решителността си и да подновите ресурсите за самодисциплина.С...

Как да се откажете от пушенето - SheKnows
Как да се откажете от пушенето - SheKnows
Sep 27, 2021

Според Американското дружество за борба с рака, пушенето на цигари представлява поне 30 % от всички смъртни случаи от рак в САЩ. Но има надежда, тъ...

Аз съм депресивен резач, не позволявайте на чувството ми за хумор да ви заблуди - SheKnows
Аз съм депресивен резач, не позволявайте на чувството ми за хумор да ви заблуди - SheKnows
Sep 27, 2021

От вчерашната ужасна новина за актьора Робин Уилямс самоубийство, хората се питат как това може да се случи. Как може човек, който е донесъл толков...

4 съвета за почивка с алергии - SheKnows
4 съвета за почивка с алергии - SheKnows
Sep 27, 2021

Д -р Мейв О’Конър седна с SheKnows, за да обсъди интелигентни съвети за пътуване за почивка алергии. Свързана история. 6 алтернативи на Airbnb, з...