Здоров'я та благополуччя

Користь яблук для здоров'я - SheKnows
Користь яблук для здоров'я - SheKnows
Oct 18, 2021

Виявляється, старе прислів’я містить багато правди: справді яблуко на день може допоможіть утримати лікаря подалі. Нове дослідження цілісної корист...

Журавлина - це не просто свято - вона теж для вас корисна - SheKnows
Журавлина - це не просто свято - вона теж для вас корисна - SheKnows
Oct 18, 2021

Журавлина - одна з тих продуктів, які ви їсте раз на рік, а потім зовсім забудете про них протягом наступних 364 днів. Звичайно, сушені журавлини з...

Користь ягід для здоров’я - SheKnows
Користь ягід для здоров’я - SheKnows
Oct 18, 2021

Ягоди - одні з найздоровіших фруктів, які можна споживати. Кожна смачна ягода містить різноманітні антиоксиданти та корисні властивості. Ось список...

Моя "некомпетентна шийка матки" змусила мене спати на ліжку - і переоцінити своє життя - SheKnows
Моя "некомпетентна шийка матки" змусила мене спати на ліжку - і переоцінити своє життя - SheKnows
Oct 18, 2021

Я ніколи не забуду момент, коли я знав, що моя «легка» вагітність скоро ускладниться. Я був на 60 хвилин углиб занять йогою, балансуючи на підставц...

Як максимально збільшити кількість післяопіків, щоб зменшити кількість калорій після тренування - SheKnows
Як максимально збільшити кількість післяопіків, щоб зменшити кількість калорій після тренування - SheKnows
Oct 18, 2021

Звичайно, це може бути медитативний вечірній біг на довгі дистанції приємно - але якщо ви хочете викинути жир, ви можете підняти його на висоту. По...

Можливо, вам доведеться додати УЗД грудей до свого списку щорічних оглядів - SheKnows
Можливо, вам доведеться додати УЗД грудей до свого списку щорічних оглядів - SheKnows
Oct 18, 2021

Ви коли -небудь проходили УЗД для перевірки рак молочної залози? Якщо так, то, швидше за все, вам зробили мамографію. Пов’язана історія. Що відбув...

Чому ми всі повинні «сидіти як чоловік» - SheKnows
Чому ми всі повинні «сидіти як чоловік» - SheKnows
Oct 18, 2021

На певному етапі більшість жінок отримали вказівку «сидіти як дама», що зазвичай означає сидіти зі схрещеними ногами або принаймні близько один до ...

Ось вакцини, які потрібні вашому малюкові перед тим, як повернутися до школи - SheKnows
Ось вакцини, які потрібні вашому малюкові перед тим, як повернутися до школи - SheKnows
Oct 18, 2021

Перед тим, як наші діти почнуть навчальний рік, є певні щеплення вони повинні мати, залежно від класу, який вони починають. Хоча насправді ніхто не...

Як ваше волосся змінюється з віком і що це говорить про ваше здоров'я - SheKnows
Як ваше волосся змінюється з віком і що це говорить про ваше здоров'я - SheKnows
Oct 18, 2021

З віком жінки починають змінюватися, і волосся не виняток. Багато жінок з роками помічають відмінність у своєму волоссі - від зміни текстури до кол...

Керування перименопаузою: ортопедичні проблеми - SheKnows
Керування перименопаузою: ортопедичні проблеми - SheKnows
Oct 18, 2021

Ваші суглоби можуть бути більшими, м’язи підтягнутими, ви можете відчувати себе трохи більш хитким. Якщо ви більшу частину свого життя були особлив...