Здоров'я та благополуччя

Менш відомі ознаки раку молочної залози-SheKnows
Менш відомі ознаки раку молочної залози-SheKnows
Oct 18, 2021

Раннє виявлення рак молочної залози дає найбільші шанси на виживання. За даними Національного фонду раку молочної залози, кожна восьма австралійськ...

8 Зимових міфів про здоров’я - SheKnows
8 Зимових міфів про здоров’я - SheKnows
Oct 18, 2021

Дивно, скільки міфів оточують зимове здоров’я та хвороби. З настанням сезону застуди та грипу настав час встановити рекорд і розкрити ці загальнопр...

Геніальні поради щодо тренувань з Інтернету - SheKnows
Геніальні поради щодо тренувань з Інтернету - SheKnows
Oct 18, 2021

Якщо ви чимось схожі на мене, це постійний бій, щоб залишатися мотивованим до фізичних вправ. Це не відсутність бажання. Звичайно, я хотів би бути ...

Користь шоколаду для здоров'я - SheKnows
Користь шоколаду для здоров'я - SheKnows
Oct 18, 2021

Шоколад, який діє як антиоксидант, шоколад, що сприяє здоровому серцю, шоколад, який діє як антидепресант. Ви думаєте, це звучить занадто добре, що...

Поради щодо витонченого старіння - SheKnows
Поради щодо витонченого старіння - SheKnows
Oct 18, 2021

Ви коли -небудь хотіли знати секрети витонченого старіння 10, 20 чи 30 років тому? Харчуйтесь здорово, захищайтеся від сонця, не куріть і не пийте ...

3 поради щодо того, як залучити клітковину у свій раціон - SheKnows
3 поради щодо того, як залучити клітковину у свій раціон - SheKnows
Oct 18, 2021

Їжте більше фруктів і овочівЦе може звучати як проста порада, але збільшення споживання фруктів і овочі це відмінний і безболісний спосіб збільшити...

9 розтяжок для тенісного м’яча, які борються з болючими м’язами так само добре, як піна з роликом - SheKnows
9 розтяжок для тенісного м’яча, які борються з болючими м’язами так само добре, як піна з роликом - SheKnows
Oct 18, 2021

Незалежно від того, чи ви все життя були спортсменами, або тільки нещодавно почали тренуватися, ви знаєте, що боротьба з болючими м’язами справжня....

Поширені причини витікання сечового міхура - SheKnows
Поширені причини витікання сечового міхура - SheKnows
Oct 18, 2021

Ніхто не любить про це говорити, але багато жінок стикаються з легким витіканням сечового міхура. А для тих, хто це робить, не просто лікуйте свої ...

5 найкращих туфель для бігунів на плоских ногах-SheKnows
5 найкращих туфель для бігунів на плоских ногах-SheKnows
Oct 18, 2021

Гм, біг важко. Між типовою втомлюваністю, м’язовою болючістю та кивканням і надуванням нам насправді не потрібні додаткові виклики-але коли ви бігу...

Уникайте пластику, щоб уникнути небезпеки для здоров'я BPA - SheKnows
Уникайте пластику, щоб уникнути небезпеки для здоров'я BPA - SheKnows
Oct 18, 2021

Світ здоров'я здивований потенційно небезпечними ефектами бісфенолу-А (ВРА). BPA, хімічна речовина, що використовується для створення твердих і над...