สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

เคล็ดลับ 6 ข้อในการปลดปล่อยจิตใจของคุณ – SheKnows
เคล็ดลับ 6 ข้อในการปลดปล่อยจิตใจของคุณ – SheKnows
Sep 29, 2021

“การทำความสะอาด” มักจะหมายถึงการระบายอากาศและจัดบ้านของคุณ — แต่ก็อาจหมายถึงการตากและจัดบ้านของคุณ ทัศนคติ. นี่ หกวิธี ให้ผุดผ่องสะอาดจิตใจเพื่อชีว...

เริ่มต้นการรับประทานอาหารของคุณด้วยอาหารที่ให้พลังงานเหล่านี้ – SheKnows
เริ่มต้นการรับประทานอาหารของคุณด้วยอาหารที่ให้พลังงานเหล่านี้ – SheKnows
Sep 29, 2021

กะหล่ำปลีแดงกะหล่ำปลีทุกรูปแบบเหมาะสำหรับคุณ แต่กะหล่ำปลีแดงเป็นตัวเอก Kulze บอกเรา เช่นเดียวกับลูกพี่ลูกน้องกะหล่ำปลีสีเขียว มีแคลอรีต่ำมาก (เพียง...

มิตรภาพของคุณทำให้คุณต้องแบกรับภาระไว้หรือเปล่า? - เธอรู้ว่า
มิตรภาพของคุณทำให้คุณต้องแบกรับภาระไว้หรือเปล่า? - เธอรู้ว่า
Sep 29, 2021

หากคุณพบว่าคุณพบปะกับเพื่อนฝูงที่ห้างสรรพสินค้าหรือร้านอาหารโปรดของคุณเสมอ คุณควรระวังแคลอรีส่วนเกินที่คุณบริโภคไปโดยการออกไปรับประทานอาหารนอกบ้านห...

ฤดูร้อนนี้ร่างกายของชายหาดมีความสมจริงหรือไม่? - เธอรู้ว่า
ฤดูร้อนนี้ร่างกายของชายหาดมีความสมจริงหรือไม่? - เธอรู้ว่า
Sep 29, 2021

ฤดูร้อนหมายถึงการตีสระว่ายน้ำกลางแจ้งในท้องถิ่นหรือชายหาด นอกจากนี้ยังหมายถึงการสวมชุดว่ายน้ำด้วย ซึ่งอาจทำให้คุณรู้สึกประหม่าหรือไม่มีความสุขกับร่...

สิ่งที่ผู้ชายของคุณต้องรู้เกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า – SheKnows
สิ่งที่ผู้ชายของคุณต้องรู้เกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า – SheKnows
Sep 29, 2021

คุณสงสัยว่าผู้ชายของคุณกำลังทุกข์ทรมานจาก ภาวะซึมเศร้า? ถึงแม้จะตกลงไปในกองขยะก็เป็นเรื่องปกติ ชั่วคราว สภาพความเป็นอยู่ถ้าเขาไม่สามารถสั่นคลอนได้แ...

Heather Tom ประมูลชุด Emmy ในเวลากลางวันของเธอและชุด Jack Mackenroth เพื่อการกุศลที่เกี่ยวกับเอชไอวี/เอดส์ – SheKnows
Heather Tom ประมูลชุด Emmy ในเวลากลางวันของเธอและชุด Jack Mackenroth เพื่อการกุศลที่เกี่ยวกับเอชไอวี/เอดส์ – SheKnows
Sep 29, 2021

ละคร ความรัก ความโรแมนติก และแม้แต่เรื่องน่าคิด จะได้รับเกียรติที่ Daytime Emmys ในวันที่ 20 มิถุนายน นอกจากความน่าดึงดูดใจ ความเย้ายวนใจ และการสรร...

ประเมินอาหารของคุณเองด้วย My Pyramid Tracker – SheKnows
ประเมินอาหารของคุณเองด้วย My Pyramid Tracker – SheKnows
Sep 29, 2021

อาหารของคุณมีสุขภาพที่ดีแค่ไหน? คุณได้รับสารอาหารทั้งหมดที่คุณต้องการหรือไม่? พีระมิดอาหารของคุณไม่สมมาตรหรือไม่? ระดับกิจกรรมของคุณเป็นอย่างไร? คว...

การนอนหลับและโรคภัยไข้เจ็บ – SheKnows
การนอนหลับและโรคภัยไข้เจ็บ – SheKnows
Sep 29, 2021

หลับ และปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับมีบทบาทในความผิดปกติของมนุษย์จำนวนมากและส่งผลกระทบต่อการแพทย์เกือบทุกสาขา ตัวอย่างเช่น ปัญหาเช่นโรคหลอดเลือด...

เคล็ดลับการหลับใหล – SheKnows
เคล็ดลับการหลับใหล – SheKnows
Sep 29, 2021

ราตรีสวัสดิ์เดียว นอน สามารถฟื้นฟูจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณของคุณ นี่คือวิธีการรับคืนนี้!เคล็ดลับง่ายๆ เพื่อการนอนหลับที่ดีออกกำลังกาย: กิจวัตรการ...

โรค Lyme: คุณพร้อมสำหรับโรคนี้หรือไม่? - เธอรู้ว่า
โรค Lyme: คุณพร้อมสำหรับโรคนี้หรือไม่? - เธอรู้ว่า
Sep 29, 2021

ในเดือนพฤษภาคม 1997 เห็บกัด Victoria Draper จาก Jackson County, Michigan พ่อแม่ของเธอดึงเห็บที่คอของเธอออกทันทีและโทรหาแพทย์ประจำครอบครัวซึ่งบอกว่า...