ผู้หญิงทุกวัย ส่วนสูง น้ำหนัก และกิจกรรมทุกระดับต้องการสารอาหารบางอย่างที่ร่างกายของเราไม่ได้สร้างขึ้น แต่ต้องการเพื่อให้ทำงานได้อย่างเหมาะสม แต่ที...
ให้ความสนใจอย่างใกล้ชิดหากคุณกำลังตั้งครรภ์ใหม่ หรือกำลังจะตั้งครรภ์ และประสบปัญหาการติดเชื้อรา เรื่องที่เกี่ยวข้อง. เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของคุณใ...
คุณไม่จำเป็นต้องเป็น X Games นักกีฬาเพื่อเพิ่มการกระทำให้กับชีวิตของคุณ ดูเคล็ดลับเหล่านี้ในการปรุงรส เรื่องที่เกี่ยวข้อง. สิ่งที่เทรนเนอร์ส่วนตัว...
เมื่อเร็วๆ นี้ มีการโฆษณาและการเข้าถึงทางเลือกใหม่ๆ ด้านการรักษาพยาบาลที่ร้านขายยาในพื้นที่ของคุณเป็นจำนวนมาก ร้านค้าอย่าง Walgreens, CVS และแม้แต่...
เมื่อการดูแลสุขภาพของประเทศอยู่ในภาวะวิกฤต ชาวอเมริกันจำนวนมากอาจตกเป็นเหยื่อของค่าใช้จ่ายที่มีการจัดการมากกว่าที่จะชนะการดูแลที่มีการจัดการ เนื่อง...
ภายในเวลาไม่ถึงสองสัปดาห์ เกือบ 50 รายแล้ว ผู้แพ้ที่ใหญ่ที่สุด ผู้เข้าแข่งขันจะมุ่งหน้าไปยังซานฟรานซิสโกเพื่อนำทักษะที่พวกเขาได้เรียนรู้ไปทดสอบที่ ...
การยืดกล้ามเนื้อเป็นกุญแจสำคัญในการช่วยให้คุณคงความยืดหยุ่นและหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ คุณจะทึ่งกับการเดินของคุณมากแค่ไหน เพื่อช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของ...
โบลเดอร์คืออะไร?เช่นเดียวกับการปีนกำแพงที่คุณเคยลองเมื่อคุณอายุน้อยกว่าหรือเคยเห็นในภาพยนตร์ การปีนหน้าผาเป็นการปีนพื้นผิว แต่ต่างจากการปีนหน้าผาทั...
เราได้ยินมาโดยตลอดว่า ความอ้วน กำลังเพิ่มขึ้น แต่ทำไมถึงเป็นอย่างนั้น? เหตุผลมีมากมาย แม้ว่าคำอธิบายบางส่วนจะได้รับการเผยแพร่ในระดับที่พอเหมาะ แต่ค...
Sep 28, 2021
คุณกำลังจะออกเดินทางในวันหยุด ถึงเวลาเลิกทานอาหารและให้รางวัลตัวเองแล้วหรือยัง? น่าดึงดูดใจมาก เพียงทำตามกฎง่ายๆ ไม่กี่ข้อ คุณก็จะสนุกไปกับตัวเองได...