สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

ทำให้ห้องนอนของคุณเป็นมิตรกับการนอนหลับมากขึ้น – SheKnows
ทำให้ห้องนอนของคุณเป็นมิตรกับการนอนหลับมากขึ้น – SheKnows
Sep 27, 2021

บางครั้งโดยที่เราไม่รู้ตัว ห้องนอนของเราอาจรบกวนวงจรการนอนของเราและความสามารถในการหลับได้ สิ่งสำคัญคือต้องรู้สึกสบายและสบายใจเมื่ออยู่ในห้องนอนของเ...

ผู้ชายรณรงค์ให้เป็นคนข้ามเพศคนแรกที่ครอบคลุม สุขภาพของผู้ชาย – SheKnows
ผู้ชายรณรงค์ให้เป็นคนข้ามเพศคนแรกที่ครอบคลุม สุขภาพของผู้ชาย – SheKnows
Sep 27, 2021

NS แปลงเพศ ชุมชนได้รับการจัดการกับการโจมตีที่รุนแรงเมื่อเร็ว ๆ นี้ ดังนั้นจึงถึงเวลาสำหรับข่าวเชิงบวกอย่างจริงจัง นักเคลื่อนไหวข้ามเพศ Aydian Dowli...

ฉันไม่เชื่อว่าตัวเองเป็นโรคสะเก็ดเงินจนกว่าครอบครัวของฉันจะได้รับเช่นกัน – SheKnows
ฉันไม่เชื่อว่าตัวเองเป็นโรคสะเก็ดเงินจนกว่าครอบครัวของฉันจะได้รับเช่นกัน – SheKnows
Sep 27, 2021

ฉันจำไม่ได้ว่าเมื่อมีคนบอกฉันว่าฉันเกิดมาโดยไม่มีต่อมเหงื่อบนฝ่ามือและฝ่าเท้า ฉันอายุประมาณ 5 ขวบ และนั่นคือสิ่งที่แพทย์ผิวหนังบอกพ่อของกุมารแพทย์เ...

5 วิธีหลีกเลี่ยงความเครียดในช่วงวันหยุด – SheKnows
5 วิธีหลีกเลี่ยงความเครียดในช่วงวันหยุด – SheKnows
Sep 27, 2021

เทศกาลวันหยุดเต็มไปด้วยความสุขและความสวยงาม แต่ความคาดหวังและความกดดันสูงในการสร้างการเฉลิมฉลองวันหยุดในอุดมคติอาจนำไปสู่ความวิตกกังวล ความเครียด แ...

ผ่อนคลายหลังวันหยุด: 8 สปาทรีตเมนต์ – SheKnows
ผ่อนคลายหลังวันหยุด: 8 สปาทรีตเมนต์ – SheKnows
Sep 27, 2021

สามีภรรยาหายตัวไป แต่อาการปวดหัวในวันหยุดของคุณยังคงมีอยู่ และสิ่งที่ใกล้เคียงที่สุดที่คุณเคยพบมาในรอบหลายเดือนก็คือไอน้ำจากเครื่องล้างจาน อย่ามองต...

เคล็ดลับการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีของ Vanessa Minnillo สำหรับผู้หญิง – SheKnows
เคล็ดลับการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีของ Vanessa Minnillo สำหรับผู้หญิง – SheKnows
Sep 27, 2021

เมื่อเธอกลายเป็นโฆษกหญิงของแคมเปญการทำงานร่วมกันของไบเออร์และมาร์ชออฟไดมส์ Girlfriends for Folate (GFF) วาเนสซ่า มินนิลโล รู้ว่าทุกคนคงคิดว่าเธอท้อ...

5 เคล็ดลับการรับประทานอาหารที่แย่มากที่ควรหยุดใช้ทันที – SheKnows
5 เคล็ดลับการรับประทานอาหารที่แย่มากที่ควรหยุดใช้ทันที – SheKnows
Sep 27, 2021

เมื่อพูดถึงเรื่องการอดอาหาร ดูเหมือนว่าทุกคนตั้งแต่แม่ของคุณไปจนถึงเพื่อนของคุณ แม้กระทั่งคนดังและนักเขียนหนังสือเรื่องแฟชั่น ต่างก็มีความเห็นว่าจะ...

วิธีคลายเครียดและเติมพลังให้ชีวิต – SheKnows
วิธีคลายเครียดและเติมพลังให้ชีวิต – SheKnows
Sep 27, 2021

อย่าให้ชีวิตระบายพลังงานของคุณ เติมพลังให้ตัวเองด้วยเทคนิคการผ่อนคลายชั้นยอดเหล่านี้และรู้สึกสดชื่นและหายากที่จะไปในเวลาไม่นาน เรื่องที่เกี่ยวข้อง....

สัญญาณของความผิดปกติของการกินในผู้ใหญ่ – SheKnows
สัญญาณของความผิดปกติของการกินในผู้ใหญ่ – SheKnows
Sep 27, 2021

เปลี่ยนความสนใจผู้ประสบภัยอาจมีมุมมองใหม่ในเรื่องต่างๆ เช่น น้ำหนัก โภชนาการ และการออกกำลังกาย การเปลี่ยนแปลงนี้อาจสังเกตเห็นได้ชัดเจนหรือซ่อนไว้มา...

เมื่อเพื่อนเป็นมะเร็ง – SheKnows
เมื่อเพื่อนเป็นมะเร็ง – SheKnows
Sep 27, 2021

หากคุณมีเพื่อนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็ง คุณอาจสงสัยว่าคุณจะช่วยได้อย่างไร ต่อไปนี้คือเคล็ดลับที่นำไปใช้ได้จริงเพื่อช่วยให้คุณช่วยเหลือเธอยา...