การยืดกล้ามเนื้อเป็นกุญแจสำคัญในการช่วยให้คุณคงความยืดหยุ่นและหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ คุณจะทึ่งกับการเดินของคุณมากแค่ไหน เพื่อช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น คุ...
ในเดือนกันยายนปี 2008 นักเขียน SheKnows Patricia Bathurst ได้สัมภาษณ์ Jen Hoffmann ชาวเมืองฟีนิกซ์และเล่าเรื่องของเธอ น่าเศร้าที่เจนถึงแก่กรรมเมื่อ...
คุณตัดสินใจสมัครเดินมะเร็งเต้านม 3 วัน! เราปรบมือให้คุณ! ตอนนี้ ถึงเวลาที่จะมุ่งความสนใจไปที่การหาเงินและฟิตหุ่น... เราได้เลือกบทความเหล่านี้เพื่อช...
คริส แอน เชอร์แมน คุณแม่ลูกสองวัย 31 ปี บินไปวอชิงตัน ดี.ซี. เพื่อบริจาคไขกระดูกให้กับผู้รับนิรนามซึ่งมีเนื้อเยื่อตรงกันตามสถิติแล้ว น้อยกว่า 30% ข...
จะต้องเป็นธรรมชาติของมนุษย์ที่จะจำรายละเอียดของวันของคุณเมื่อคุณได้ยินข่าวร้าย พวกเราหลายคนจำได้ว่าเรากำลังทำอะไรในวันที่ John F. เคนเนดี้ถูกยิง หร...
คุณรู้หรือไม่ว่าเกือบร้อยละ 50 ของอาชญากรรมรุนแรงต่อสมาชิกในครอบครัวในแต่ละปี กระทำต่อคู่สมรส และร้อยละ 58 ของเหยื่อการฆาตกรรมในครอบครัวเป็นเพศหญิง...
เป็นฤดูกาลใหม่ซึ่งอาจหมายถึงโอกาสที่ดีสำหรับคุณคนใหม่! หากอาหารของคุณต้องการการยกเครื่อง (ค่อนข้างเป็นไปได้หลังจากฤดูหนาวที่ยาวนาน) เรามีเคล็ดลับที...
คุณอาจเคยได้ยินว่าโปรไบโอติกช่วยลดน้ำหนักได้ หรืออาจมีคนบอกคุณว่าพวกเขาดีในการขจัดอาการท้องผูกหรือป้องกันโรคหวัดหรือการเรียกร้องจำนวนมาก แต่การอ้าง...
เราทุกคนต่างก้าวเดินอย่างไม่เต็มใจด้วยการออกกำลังกายแบบเดิมๆ ถึงแม้ว่าเราจะไม่ได้ผลลัพธ์และเกลียดเวลาที่ใช้ในยิมก็ตาม ไม่จำเป็นต้องเกลียด ฟิตเนส เพ...
Sep 27, 2021
เรารู้ว่าเราทุกคนกำลังจะตาย ที่น่าเสียดายที่ไม่ได้ขึ้นสำหรับการอภิปราย แต่เมื่อมันมาถึงสิ่งที่เกิดขึ้น มันค่อนข้างยากที่จะคาดเดา จนถึงตอนนี้นั่นก็ค...