เมื่อเธอกลายเป็นโฆษกหญิงของแคมเปญการทำงานร่วมกันของไบเออร์และมาร์ชออฟไดมส์ Girlfriends for Folate (GFF) วาเนสซ่า มินนิลโล รู้ว่าทุกคนคงคิดว่าเธอท้อง แม้ว่าเธอจะมีความสุขกับวงบอยแบนด์สุดฮ็อต นิค ลาเชย์บุคลิกของทีวียังไม่พร้อมที่จะรับมือกับบทบาทของแม่ในตอนนี้ แต่เธอก็พร้อมที่จะสร้างความตระหนักเกี่ยวกับความสำคัญของการที่ผู้หญิงมีสุขภาพที่ดี ไม่ว่าจะเป็น พยายามที่จะตั้งครรภ์ตั้งครรภ์หรือไม่
คุณกำลังตั้งครรภ์วาเนสซ่า?
“นั่นเป็นคำถามแรกที่ผู้คนถามเมื่อคุณเริ่มพูดถึงโฟเลตและกรดโฟลิก” มินนิลโลกล่าวระหว่างรับประทานอาหารกลางวันในนิวยอร์กซิตี้ “แม้ว่าฉันจะรอวันนั้นไม่ไหว แต่ฉันก็รู้สึกตื่นเต้นที่ได้มีส่วนร่วมกับโปรแกรมนี้ เพราะไม่ใช่แค่สำหรับผู้หญิงที่ต้องการตั้งครรภ์หรือกำลังตั้งครรภ์”
กรดโฟลิกเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้หญิงทุกคน
ในความเป็นจริง ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพแนะนำให้ผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์ (18 -45) ทานวิตามินรวมหรืออาหารเสริมที่มีกรดโฟลิกอย่างน้อย 400 ไมโครกรัมทุกวัน โฟเลตเป็นวิตามินบีที่ละลายน้ำได้ ซึ่งเกิดขึ้นตามธรรมชาติในอาหาร เช่น ผักใบเขียว ผลไม้รสเปรี้ยว ถั่วแห้งและถั่วลันเตา กรดโฟลิกเป็นรูปแบบสังเคราะห์ของโฟเลตที่พบในอาหารเสริมและคาร์โบไฮเดรตที่เสริมสมรรถนะ ซึ่งรวมถึงซีเรียลอาหารเช้า ขนมปัง พาสต้า และข้าว กรดโฟลิกเสริมสร้างเซลล์สร้างใหม่ของร่างกายและบำรุงผม ผิวหนัง และเล็บให้แข็งแรง ในระหว่างตั้งครรภ์ โฟเลตช่วยป้องกันข้อบกพร่องของท่อประสาทในทารก
เตรียมพร้อม…เผื่อไว้
“ครึ่งหนึ่งของการตั้งครรภ์ในสหรัฐอเมริกาไม่ได้วางแผนไว้ นั่นเป็นสถิติที่น่ากลัว” มินนิลโลกล่าว “เมื่อถึงเวลาที่ตรวจพบการตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผนส่วนใหญ่ ลูกของคุณกำลังพัฒนา ดังนั้นหากมีอะไรเกิดขึ้นโดยไม่ได้วางแผน คุณต้องเตรียมพร้อมและมี [กรดโฟลิก] อยู่ในระบบของคุณอยู่แล้ว”
มีส่วนร่วมใน Girlfriends for Folate (GFF)
หากต้องการเป็น GFF ไปที่แคมเปญ เพจเฟสบุ๊คคลิกที่ภูมิภาคของคุณและไบเออร์จะบริจาค $1 ให้กับ March of Dimes หากต้องการมีส่วนร่วมมากขึ้น คุณสามารถเข้าร่วมทีม GFF และรับเงินได้ GFF ที่หาเงินได้มากที่สุดจะชนะทริปสำหรับสองคนไปยังภูมิภาคที่ชนะและเดินเคียงข้าง Minnillo ที่ March of Dimes March for Babies วันหยุดสุดสัปดาห์ของวันที่ 30 เมษายน ในนิวยอร์ก ลอสแองเจลิส มินนิอาโปลิส หรือ ฮูสตัน.
